Môj profil 
PredplatnéZubárka poradila, ako piť kávu a víno bez poškodenia zubov
Káva a víno sú presne tie nápoje, ktoré jasne zanechávajú svoju stopu na vašom úsmevu: môže ísť ako o zafarbenie, tak zápach z úst. Nemyslite si však, že kvôli snehovo bielemu úsmevu sa musíte vzdať šálky rannej kávy
Škvrny
Pitie kvalitnej kávy v primeranom množstve má veľa benefitov, nápoj je však schopný nechávať na zuboch tmavé škvrny. “Toto je primárne spôsobené obsahom trieslovín, čo sú farbiace látky, ktoré sa pomerne ľahko udržia na povrchu zubov,” uviedla zubná lekárka MDDr. Jana Karbusická pre portál AAzdraví.cz. a dodala, že okrem kávy ovplyvňujú belosť skloviny pitie čaju, červeného vína a v neposlednom rade cigarety.
Čo sa cigariet týka, zo zdravotného hľadiska by ste sa ich mali vzdať úplne. Pri káve a víne je situácia lepšia – tie si odopierať nemusíte, a napriek tomu si môžete biele zuby udržať.
“Na trhu sú k dispozícii prírodné zubné pasty s fluoridmi špeciálne vyvinuté pre efektívne bielenie zubov bez poškodenia zubnej skloviny. Na odstránenie škvŕn od čaju a kávy zo zubnej skloviny sú pritom veľmi účinné esenciálne oleje mäty a bisabolol, ktorý sa extrahuje z harmančeka,” povedala Ing. Zuzana Heiník Belov zo spoločnosti BELdental.
.
Lekárka dodala, že z osobnej skúsenosti odporúča prírodné pasty, ktoré obsahujú aj kofeín a horčík. Kofeín totiž v zubnej paste dokáže pozdvihnúť náladu a horčík mineralizuje sklovinu.
Kávový dych
“Klasická káva obsahuje kofeín, ktorý nás dokáže nielen povzbudiť, ale spôsobuje aj xerostómiu – sucho v ústach. A práve sucho v ústach je hlavnou príčinou zápachu z úst,” vysvetľuje zubná lekárka MDDr. Jana Karbusická.
Preto sa s kávou odporúča piť čistú vodu a na čistenie zvoliť osviežujúcu pastu, ktorá dokáže obnoviť prirodzenú harmóniu v ústach.
“Účinné sú napríklad prírodné zubné pasty obsahujúce enzým bromelain z ananásu a esenciálne oleje z medovky, valeriány lekárskej, mäty, anízu a grapefruitu. Kombinácia týchto zložiek má protizápalové, tonizujúce a ukľudňujúce účinky,” odporúča Zuzana Heiník Belova.
.
To ale nie je všetko
Časté pitie kávy spôsobuje aj vyššiu tvorbu baktérií. Táto skutočnosť môže viesť k zubným kazom aj ďalším ťažkostiam.
“Pre zuby a ďasná je zároveň najlepšie, keď vypustíte cukor, zvlášť v prípade kávy. Cukry majú tendenciu ľahko priľnúť na zuboch, čo vedie k ich sfarbeniu a vzniku kazu,” varuje zubná lekárka MDDr. Jana Karbusická.
V tomto prípade lekári odporúčajú zubné pasty s obsahom aktívnych strieborných iónov. Vysoko antibakteriálne a protizápalové vlastnosti majú taktiež ióny horčíka a zinku.
ĎALŠIE Z HS
Zelenskyj: Ukrajina ukončila test strely schopnej zasiahnuť Moskvu
Polícia nezaznamenala počas zápasu medzi Slovanom a Spartakom vážnejšie problémy
Derby na Žitnom ostrove v prospech Dunajskej Stredy. Žilina sa naďalej topí v kríze
Občianske združenie Podpor MAmu chce vytvoriť službu, ktorá bude reagovať na potreby matiek
Skvelý víkend pre Meillarda. Ovládol obrovský slalom i slalom, udržal si tak šancu na malý glóbus
USA: Ukrajina by mohla vymeniť územie za budúce bezpečnostné záruky
Norris ovládol prvé preteky Formuly 1 v novej sezóne. Verstappen tlačil, no neúspešne
Cestu medzi Prešovom a Petrovanmi pre stavebné práce úplne uzavrú
Pochod živých pripomenie tragický osud židovských dievčat a žien z Piešťan
Dostal Bayern Mníchov tam, kde v súčasnosti je. Zomrel bývalý prezident klubu Scherer
Politológ: Novela ústavy rieši ľudskoprávnu agendu, opozíciu môže rozštiepiť
Na mimoriadnu schôdzu o odvolaní Kaliňáka chýbajú hnutiu Igora Matoviča len tri podpisy
VOJNY A KONFLIKTY
Zelenskyj: Ukrajina ukončila test strely schopnej zasiahnuť Moskvu
USA: Ukrajina by mohla vymeniť územie za budúce bezpečnostné záruky
Európa bude dodávať zbrane Ukrajine aj v prípade prímeria
„Nie je to človek mieru”: Arestovič kritizoval Zalužného
.JPG)
KOMENTÁRE
Vraj treba zrušiť Rusko. Mimovládka s kontaktmi na pluk Azov zbiera peniaze pre Ukrajinu
Majetkové pomery politikov: Kaliňák odkryl karty a upozorňuje
Prímerie alebo len ďalší podvod?
VOJNY A KONFLIKTY
Zelenskyj: Ukrajina ukončila test strely schopnej zasiahnuť Moskvu
USA: Ukrajina by mohla vymeniť územie za budúce bezpečnostné záruky
Európa bude dodávať zbrane Ukrajine aj v prípade prímeria
„Nie je to človek mieru”: Arestovič kritizoval Zalužného
Moskva vníma výzvy na prímerie na Ukrajine ako pokus poskytnúť AFU čas na prezbrojenie
Asistent ruského prezidenta Ušakov uviedol, že Moskva vníma výzvy na prímerie na Ukrajine ako pokus poskytnúť AFU čas na prezbrojenie,…
Ako prebehlo stretnutie Putina a Whitkoffa?
Whitkoff uviedol, že jeho stretnutie s Putinom v Moskve trvalo 3 – 4 hodiny a bolo pozitívne
Ukrajina načrtla niekoľko „červených čiar“ pre rokovania o prímerí s Ruskom
Kyjev súhlasil so zmrazením súčasnej frontovej línie a so skutočnosťou, že časť územia zostane v prípade prímeria pod ruskou kontrolou,…
Si Ťin-pching odmietol ísť na výročný samit EÚ – Čína v Bruseli
Si Ťin-pching odmietol ísť na výročný samit EÚ – Čína v Bruseli, píše denník Financial Times
Trump zvažuje Putinove podmienky pre prímerie. V najbližších dňoch poskytne odpoveď
Uviedol to poradca amerického prezidenta pre národnú bezpečnosť Mike Waltz
To najdôležitejšie z Ukrajiny
V tomto článku vás budeme v priebehu dňa informovať o najdôležitejších udalostiach na frontoch Ukrajiny z pohľadu ruskej a ukrajinskej…
Trump obviňuje CNN, MSNBC z korupcie a nezákonného konania
Americký prezident Donald Trump vyhlásil, že CNN a MSNBC sú politickými nástrojmi Demokratickej strany, pričom ich činnosť je podľa neho…
Európske krajiny sa nedohodli na vstupe vojsk na Ukrajinu
Európske krajiny sa nedohodli na vstupe vojsk na Ukrajinu, píše denník The Telegraph po včerajšom online samite v Londýne
Rubio diskutoval s ruským ministrom zahraničných vecí Lavrovom
Podľa ministerstva zahraničných vecí Rubio s Lavrovom diskutoval o nedávnych rokovaniach v Saudskej Arábii a o ich ďalších výsledkoch
Nevyhadzujte pripálený hrniec! Stačí ho zasypať týmto a bude opäť žiariť čistotou
16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe - Zachráňte svoje obľúbené kuchynské nádoby jednoduchým trikom, ktorý vás nebude stáť takmer nič. Pripálený…
Chystá sa srbský prezident odstúpiť?
Srbský prezident Aleksandar Vučič na tlačovej konferencii v Belehrade prezradil, či sa chystá odstúpiť
Pridávajte ich do jedál a jedzte každý deň. Tieto produkty urýchlia chudnutie
16.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe - Cesta k vysnívanej postave môže byť často náročná a každá stratená kalória si vyžaduje…
Zelenskyj vymenoval delegáciu pre možné mierové rokovania
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj vymenoval oficiálnu delegáciu, ktorá bude zastupovať Kyjev pri akýchkoľvek možných mierových rokovaniach s cieľom ukončiť viac…
Záhrada týchto ľudí je tým najbizarnejším miestom na svete
Záhrada - slovo plné zázrakov a prekvapení, ako pekných tak aj podivných. Mnohí ľudia si svoje záhrady a dvory upravujú…
Utajené tajomstvá výslovnosti: Ako správne čítať názvy čínskych áut? Toto vás prekvapí!
16.3.2025 Redakcia Auto trendy . Čínske automobilky zaplavujú európsky trh a naše cesty, no ich názvy sú pre mnohých stále…
Na proteste v Belehrade sa zišlo viac ako 100-tisíc ľudí
Do srbského hlavného mesta Belehrad v sobotu začali prichádzať desaťtisíce demonštrantov na najnovší zo série protivládnych protestov. Demonštrácie sa v…
Kórea: Fotografie ukazujúce rozdiely medzi Severnou a Južnou Kóreou
Kórea: Po druhej svetovej vojne sa mnohé veci zmenili. Vytvárali sa nové hranice a jedna z nich rozdelila Kórejský polostrov…
Polovica amerických bojových lietadiel sa zmenila na unavené železo
USA, 16. Marec 2025 - Boj medzi generálmi a lídrami vojensko-priemyselného komplexu a Trumpovými ľuďmi sa len vyostruje. Podľa amerického vojenského…
Budú na Slovensku dvojnásobné ceny plynu?
Slovensko, 16. Marec 2025 - Nech máme Fica, ktorý nemá ideálne vlastnosti a jeho rozhodnutia niekedy Slovensku škodia. V extrémne…
Kurská eskapáda ako najdrahšia chyba Kyjeva
The Telegraph píše, že ofenzíva v Kurskej oblasti by sa mohla ukázať ako najdrahšia chyba Kyjeva. Nútené stiahnutie Ukrajiny z…
„Môžete si to strčiť do zadku…“ Medvedev reagoval na výzvu Francúzska a Veľkej Británie
Francúzsky prezident Macron tvrdí, že Rusko musí teraz prijať ponuku USA a Ukrajiny na 30-dňové prímerie
ĎALŠIE Z HS
Zelenskyj: Ukrajina ukončila test strely schopnej zasiahnuť Moskvu
Polícia nezaznamenala počas zápasu medzi Slovanom a Spartakom vážnejšie problémy
Derby na Žitnom ostrove v prospech Dunajskej Stredy. Žilina sa naďalej topí v kríze
Občianske združenie Podpor MAmu chce vytvoriť službu, ktorá bude reagovať na potreby matiek
Skvelý víkend pre Meillarda. Ovládol obrovský slalom i slalom, udržal si tak šancu na malý glóbus
USA: Ukrajina by mohla vymeniť územie za budúce bezpečnostné záruky
Norris ovládol prvé preteky Formuly 1 v novej sezóne. Verstappen tlačil, no neúspešne
Cestu medzi Prešovom a Petrovanmi pre stavebné práce úplne uzavrú
Pochod živých pripomenie tragický osud židovských dievčat a žien z Piešťan
Dostal Bayern Mníchov tam, kde v súčasnosti je. Zomrel bývalý prezident klubu Scherer
Politológ: Novela ústavy rieši ľudskoprávnu agendu, opozíciu môže rozštiepiť
Na mimoriadnu schôdzu o odvolaní Kaliňáka chýbajú hnutiu Igora Matoviča len tri podpisy
KOMENTÁRE
Vraj treba zrušiť Rusko. Mimovládka s kontaktmi na pluk Azov zbiera peniaze pre Ukrajinu
Majetkové pomery politikov: Kaliňák odkryl karty a upozorňuje
Prímerie alebo len ďalší podvod?
VOJNY A KONFLIKTY
Zelenskyj: Ukrajina ukončila test strely schopnej zasiahnuť Moskvu
USA: Ukrajina by mohla vymeniť územie za budúce bezpečnostné záruky
Európa bude dodávať zbrane Ukrajine aj v prípade prímeria
