Š. VRAŠTIAK: Život vymýšľa ďaleko krutejšie príbehy, ako vidíme vo filme

Bratislava 3. júna (TASR) – Takmer celý život venoval kinematografii. S jeho menom sa stretnú čitatelia českých a slovenských encyklopédií. Za svoju prácu získal niekoľko ocenení československého filmového umenia. Svet filmu ho očaril počas strednej školy, podľa ktorej sa mal stať záhradníkom. Napokon však vyštudoval pražskú FAMU, ktorú absolvoval na katedre filmovej vedy v roku 1967. O dva roky neskôr sa mu podarilo objaviť film Jánošík z roku 1921. Objav spečatil knihou Jánošík 1921 (2001), historickou rekonštrukciou o prvom slovenskom celovečernom hranom filme.

V Slovenskom filmovom ústave (SFÚ) vydržal do dôchodku, teraz v ňom "brigáduje" bez nároku na odmenu. Jeho meno sa spája s najstaršími filmovými cenami Igric. V apríli oslávil filmový publicista a historik Štefan Vraštiak 70 rokov. V rozhovore pre TASR prezradil aj to, že počas štúdií mal veľký konflikt s českou režisérkou Věrou Chytilovou. "Študenti diskutovali s pani Chytilovou o jej slávnom filme O něčem jiném. Z tej diskusie som vybral pár viet a nedal som jej článok autorizovať. Asi na dva mesiace som sa stal hviezdou Literárních novin," povedal v rámci multimediálneho projektu Osobnosti: tváre, myšlienky Štefan Vraštiak.

-V apríli ste oslávili sedemdesiatku, koľko z tých siedmich krížikov ste vlastne venovali kinematografii?-

Najmenej štyri, lebo ten piaty krížik som začal. Som taký dosť výnimočný typ, 6. januára pred 43 rokmi som nastúpil do Slovenského filmového ústavu a bolo to moje prvé a jediné zamestnanie. A z neho som aj odišiel do dôchodku.

-Pôvodne ste sa však mali stať záhradníkom, "záhradnícku" školu ste aj navštevovali…-

Vyrastal som v Žaškove, takej malej dedinke na Orave a vždy som mal vzťah k prírode. Láska k nej sa pretavila do myšlienky, že by som rád robil remeslo blízke prírode, takže som šesť rokov študoval aj vyštudoval za záhradníka v Myjave a v Malinove. Dokonca som rok robil záhradníka s Bulharmi na družstve v Kráľovej pri Banskej Bystrici. Až potom som sa hlásil najprv na žurnalistiku na Filozofickej fakulte, tam ma neprijali a potom som si dal prihlášku na FAMU. Prijali ma.

-Skúšajúci tam museli byť asi veľmi prekvapení, že sa "záhradník" zaujíma o filmové vedy a umenie?-

Bol to nevšedný zážitok, aj mi povedali, že to ešte nezažili. Hlavne ich prekvapilo, že som im poslal asi päťkilový balík zápiskov, ktoré som si robil od 13 rokov. Bola som taká výnimka na prijímačkách, ani ma veľa neskúšali. Stretol som tam pána profesora Antonína M. Brousila, ktorý bol filmovou osobnosťou. Radi na neho spomíname. Bolo to obdobie 60. rokov, vtedy sa k nám nedostávali všetky filmy, zahraničné premiéry meškali dva-tri roky. Filmy zo Západu boli cenzurované, nemohlo sa v nich objaviť, že je tam život trošku lepší ako u nás. FAMU umožňovala študentom vidieť najnovšiu svetovú klasiku. Vyrastali sme na talianskom neorealizme, francúzskej novej vlne… To boli základy, ktoré nám dávali vedomosti. Dovtedy sme ich nemohli vidieť vonku, ale tá škola nám to umožnila.

-Takže ste mali šťastie na zaujímavý študijný materiál, vyučujúcich a určite aj spolužiakov…-

Bol to úspešný ročník, veď mojimi spolužiakmi boli Jakubisko, Havetta, Dodo Šimončič a ďalší ľudia. Bol som v strede zrodu československej novej vlny. Štyri roky na FAMU mi dali najlepší základ, zoznámil som sa s kinematografiou a diplomovku som písal o dejinách slovenskej kinematografie. Bola jedna z prvých, aj kolega Ivan Rumanovský sa tomu venoval, ale inak nebolo veľa ľudí, ktorí by sa venovali tejto téme. Moja diplomovka bola také priekopnícke dielo, ale dnes ho radšej nikomu neukazujem, lebo za tie roky sa toho veľa zmenilo, výskum išiel ďalej.

-Vy ste však boli jeho súčasťou, do výskumu filmov ste sa predsa angažovali v SFÚ…-

Vystriedal som tu všetky zamestnania, trikrát som bol aj riaditeľom tejto inštitúcie. Keď som sem prišiel a pýtal sa vtedajšieho pána riaditeľa Jána Komiňára, povedal mi: No, sadnite si a zajtra mi poviete, že čo chcete vlastne robiť. Vtedy som sa rozhodol, že budem búrať legendy slovenskej kinematografie.

-A išlo vám to hneď od začiatku. Po nástupe do filmového ústavu v roku 1969 sa vám podarilo objaviť prvý slovenský celovečerný film Jánošík z roku 1921 u Jána Závodného v Chicagu. Ako k tomu došlo?-

Skutočne bol 50 rokov v chicagskej garáži. Najprv sme sa nakontaktovali na režiséra pána Siakeľa a on povedal, že kópiu filmu nemá, ale že pán Závodný, producent filmu, ktorý bol aj na Slovensku, keď sa film nakrúcal v roku 1921, by ju mohol mať. Tvrdil, že keď prišli do Ameriky po premiérach filmu na Slovensku a v Prahe, Závodný kópiu mal a že by nám mohol povedať, kde by sme film mali hľadať. Pán Závodný nám potom v roku 1970 napísal tú krásnu vetu: To, čo hľadáte a čo vás tak zaujíma, je v mojej garáži a tým, že má niekto po 50 rokoch o to záujem, vám to venujem. Film venoval filmovému ústavu, je naším majetkom. V Amerike na Jánošíka zozbierali 16.000 dolárov, lenže to nestačilo na nakrútenie a dokonca nemali nakrútený ani záver. Ten vznikol v Prahe na vltavskom nábreží. Okolo filmu je veľa legiend, traduje sa že má dva konce, lebo ho nakrúcali dvoma kamerami, jednou pre Slovákov, druhou pre Američanov. Dve kamery snímali film, ale nie rozdielne scény, menil sa len uhoľ pohľadu. Z toho vznikla legenda, že v Amerike ušiel Jánošík spod šibenice…

-Tak sa mala podľa legendy končiť americká verzia filmu…-

Ale bola vyvrátená. Pán režisér Jaroslav Siakeľ, keď tu po toľkých rokoch bol, po pol storočí nám nakreslil osem políčok záverečnej scény americkej kópie filmu a tie, ktoré on nakreslil, sa presne zhodujú so zachovalou scénou záveru filmu. Takže to bola jedna z vyvrátených legiend, že film má dva konce. Pravdou je, že sa zachovala americká verzia filmu. Mali sme nejaké stopy aj po slovenskej verzii, ktorá zostala na Slovensku, ale nenašli sme ju. A už neverím, že v dnešnej dobe, keď sa všetko staré búra a nikoho nezaujíma, čo sa vlastne zbúra, že sa ešte objaví.

-Našťastie sa zachovala americká verzia Jánošíka z roku 1921, čo sa s ňou dialo ďalej?-

V roku 1975 ju Ivan Rumanovský, ktorý po nej pátral asi desať rokov predo mnou, zrekonštruoval. Zamontoval do nej asi 2-3-minútovú sekvenciu výstrižkov, urobili sa nové titulky, nová hudba, zvuky a v roku 1975 sa uskutočnila slávnostná premiéra ozvučenej verzie filmu, ktorá sa dodnes premieta a bola zaradená do zlatého fondu UNESCO v Paríži pri príležitosti 100. výročia svetovej kinematografie.

-Za tie roky čo sa venujete tzv. pohyblivým obrázkom a ľuďom, ktorí v nich účinkujú, ktorí ich tvoria, ste museli stretnúť obrovské množstvo zaujímavých filmárov, hercov. Na ktoré stretnutie si najradšej spomínate?-

Tých príležitostí bolo veľa, 20 rokov som robil v tlačovej komisii MFF Karlove Vary, mal som na starosti tlačové konferencie. Stretol som Ginu Lollobrigidu, Sophiu Loren. Robil som rozhovory s Jiřinou Šejbalovou, Ljubou Hermanovou, Waldemarom Matuškom, Karlom Gottom, Ladislavom Peškom, Jaroslavom Marvanom a mnohými ďalšími, ale najlepší pocit som mal zo Sophie Lorenovej. Vtedy to už nebola 20-ročná mladica, ale zapôsobila na mňa totálnou noblesou a skromnosťou. Na nič sa nehrala, netvárila sa ako hviezda, normálne sa bavila s ľuďmi. Je to moja najkrajšia spomienka na stretnutie s "veľkými ľuďmi", hviezdami.

-Z domácich hviezd je zrejme vašou najväčšou favoritkou Emília Vášáryová. To je asi jediná reprezentantka slovenskej kinematografie, ktorú odmeňujete kyticou. Modríny z vlastnej záhrady ste jej venovali aj pred tohtoročnými cenami Slnko v sieti…-

Mal som taký, nazvime to jemne, "prúser". V roku 2005 a 2006 som začal kritizovať Slovenskú filmovú a televíznu akadémiu (SFTA), že nerobí tak, ako by mala robiť. Následne som bol z Akadémie v roku 2006 vylúčený. Bol som doteraz prvý a jediný člen, ktorého z Akadémie vylúčili za kritiku a za to, že som údajne zmaril udeľovanie cien Slnko v sieti. Obvinili ma, že tým, že som prezradil nominácie, zmaril som tlačovú konferenciu, sponzoring. K pani Vášáryovej, ktorá je taký ten anjel strážny nad cenami, mám bližší vzťah, nesmierne si ju vážim, preto keď je Slnko v sieti, tak jej vždy donesiem kytičku.

-Ktorý slovenský film by ste zaradili vo svojej súkromnej hitparáde na prvé miesto?-

Som dosť taká citlivá duša, aj si pri filme poplačem. Zo slovenskej kinematografie sa ma ako človeka najviac dotkol film Otec ma zderie tak či tak režiséra Otakara Krivánka z roku 1980. Je tam taká scéna, v ktorej Stanislav Štepka vystupuje ako otec. Svojho malého syna, ktorý strašne túži po bicykli, ale nedoniesol vodu do kuchyne, nesplnil si povinnosti, sa pýta: A zaslúžiš si ten bicykel? A on povedal so slzami v očiach: Nie… To je tak hlboko a tak ľudsky podané, že ma to vždy dojme k slzám. A potom veľmi obdivujem Obrazy starého sveta Dušana Hanáka.

-Patríte medzi citlivých ľudí, ktorým zrejme život veľa konfliktov nenadelil. Spomeniete si nejaký "novinársky prešľap"?-

Mal som jeden veľký konflikt zhodou okolností s veľkou českou režisérkou Věrou Chytilovou, ešte počas štúdií na FAMU. Študenti diskutovali s pani Chytilovou o jej slávnom filme O něčem jiném. Z tej diskusie som vybral pár viet a nedal som jej článok autorizovať. Asi na dva mesiace som sa stal hviezdou Literárních novin, kde sme si s pani Chytilovou dopisovali, že čo povedala a nepovedala. Boli to konflikty, ale také milé. Vtedy sa nič také konfliktné neobjavovalo, takže sa tým trošku žilo. Potom som sa s ňou asi po 20 rokoch stretol na festivale vo Florencii. Ona sa tam stratila a nejaký Vraštiak ju stretol na ulici (smiech), doviezol som ju do hotela a odvtedy sme boli kamaráti.

-Ako vnímate súčasnú slovenskú kinematografiu?-

Je to komplikovaný vývoj. Zrušila sa Koliba, filmári nemajú zázemie, dobrí producenti ako pán Biermann odišli do Prahy. Koliba zostala bez techniky a bez všetkého. Trvalo to, kým slovenská kinematografia nabrala dych. Toho roku bude mať premiéru možno desať celovečerných filmov. Je to návrat do minulosti. Pred 20 rokmi sa na Kolibe nakrúcalo ročne až 12 filmov, to sa teraz postupne dosahuje, ale nie preto, že by bolo viac peňazí. Umožňuje to filmová technika. Dnes sa dá celovečerný film nakrútiť za 4,20. Dokopy sa dajú fanatici, ktorí robia filmy ako svoje hobby, bez honoráru, nežiadajú peniaze z Audiovizuálneho fondu, od ministerstva kultúry. Samozrejme, niekedy sa to vydarí, niekedy menej. Mladí dnes majú vstup do kinematografie uľahčený, nemôžu sa sťažovať, že majú nejaké zábrany, nemusia písať do šuplíkov. Filmári to dnes majú oveľa jednoduchšie.

-Spomeniete si na vôbec prvý film, ktorý ste videli a zaujal vás natoľko, že ste pomýšľali na kariéru filmového publicistu?-

Bolo to ešte v Žaškove, nemali sme tam stále kino. Premietalo sa v kultúrnom dome, chodil tam potulný premietač. Peňazí bolo málo, dokonca si pamätám, že som mu doniesol dve vajíčka a pustil ma do kina. To sa stalo začiatkom 50. rokov. Pamätám si prvý film i prvý zakázaný film. Ten prvý bol slovenská Drevená dedina z roku 1954 režiséra Andreja Lettricha a tá tabuizovaná téma, to bol švédsky film Tancovala jedno leto. Bola tam jedna nahá kúpajúca sa scéna, ani neviem, ako som sa mohol na ten film dostať, ale utkvel mi v pamäti (úsmev).

-Byť filmárom a filmovým publicistom je rozdiel? Nikdy ste nerozmýšľali nad tým, že o filmoch nebudete len písať a sám nejaký nakrútite?-

V mladosti som v Žaškove nakrúcal na 8-mm kameru dokumenty o našej dedine, dokonca sa to ešte zachovalo. Keď som sa venoval dejinám, napísal som aj scenár k dokumentárnemu celovečernému filmu Kádar – Klos. Tento film o slávnych tvorcoch filmu Obchod na korze je málo známy a nemá právo na premietanie. Režisér, ktorý ho nakrútil, bol malý podvodníček, nabral si pôžičky a ušiel do Ameriky. Ten film dodnes nie je finančne vysporiadaný. Priznám sa však, mal som ambície byť spisovateľom a filmárom, ale viem, že je to nesmierne ťažké.

-Vo veku sedemdesiat rokov nie je nič výnimočné na tom, že človek rekapituluje to, čo sa mu podarilo a spomína si aj na veci, ktoré mu nevyšli. Čo sa najviac podarilo vám?-

Som rád, že som mohol byť vo filmovom ústave a mohol som sa venovať letopisom. Časopis Kinema som 18 rokov sám vydával. Skutočne obdivujem sám seba, že som toto dokázal urobiť. Medzitým som sa snažil ešte oženiť.

-Mali ste vôbec čas na súkromie? Podľa toho čo hovoríte a čo máte v životopise, boli ste a stále ste príkladným typom workoholika…-

(smiech) Mám chápavú manželku. Aj keď sa sťažuje, že sa stále venujem len filmu a byt zapratávam rôznymi vecami, ktoré s mojou prácou súvisia. Keď ju chcem pobaviť, poviem jej: Mohla si zobrať traktoristu a mala by si pri dome traktor (smiech).

-Čo by ste zo svojej minulosti filmového publicistu, teoretika, historika najradšej vymazali?-

Nemôžem povedať, že by som chcel niečo mazať, vždy som robil to, čo ma zaujímalo. Ale spomínam si na jednu vec, ktorá sa stala a veľmi ma trápi dodnes. Súvisí s filmom Jánošík 1921. Keď sme ten film už prekopírovali, bol tu pán Závodný na návšteve a na prvú projekciu sme zavolali pána Paľa Bielika. Bol tam tiež jeden totálny fanatik, ktorý film videl v mladosti asi desaťkrát. Ten človek si pamätal ešte aj titulky z filmu, ako presne idú. Projekciu komentoval Bielik, komentoval to Závodný a my sme to nezaznamenali pre históriu. Máme o tom fotografiu, ale z tej prvej projekcie zachráneného filmu neexistuje zvukový záznam. Toto ma najviac trápi. Potom ešte ľutujem, že som sa nevenoval jazykom. Tak som sa ochudobnil. Volali ma do porôt na veľké medzinárodné festivaly, ale základ bola angličtina.

-Počas tohtoročných vyhlásení výsledkov filmových cien Igric ste dostali ocenenie aj vy. "Šľachetnému človeku, ktorý zasvätil celý svoj život filmu", venovala Spoločnosť Ferdinanda Martinenga krištáľové srdce vďaky. Filmári a kolegovia novinári videli zrejme po prvý raz Štefana Vraštiaka dojatého, neubránili ste sa slzám. Tých cien však máte na svojom konte viac, čakala by som, že vás dokáže dojať len film…-

Som dosť citlivý, tak ma to rozplakalo.

-Narodili ste sa v Žaškove, neďaleko Dolného Kubína. Zvyknete sa vracať na Oravu?-

Pravidelne. Mám tam sestru, brata, kosím záhrady, okopávam zemiaky. Venujem sa záhradkárstvu, v Bratislave to robiť nemôžem. Manželka to robí za mňa. Mám k tomu veľký vzťah. V prostredí, v ktorom som vyrastal, sa nadýcham čerstvého vzduchu a pokračujem ďalej.

-Čo by ste ešte chceli urobiť? Stále mapujete dianie v slovenskom i zahraničnom filme, pracujete na nejakej novej publikácii?-

Celý život sa venujem téme sex a erotika vo filme, mal som veľkú túžbu vytvoriť takú encyklopédiu, ale už sa mi do toho nejako nechce, starnem. Dúfam, že stihnem ešte dokončiť rukopis – súpis ocenených slovenských filmov od roku 1922 po súčasnosť. Tá kniha je v rukopise, má takmer 200 strán, rád by som ju ešte dokončil.

-Dokáže vás filmová produkcia ešte prekvapiť?-

Vidím, ako to funguje, takže len mimoriadne ma niečo prekvapí. Kinematografia má vyše 110 rokov, už sa nedá ani nič nové vymyslieť. Všetko sú to len varianty. Život vymýšľa ďaleko krutejšie príbehy, ako vidíme vo filme. To sa nedá vymyslieť, to sa musí stať a dá sa to len odkopírovať a dať do filmu. To prekvapuje ľudí, že čo je vlastne človek schopný urobiť preto, aby sa presadil.

Rozhovor s filmovým publicistom a historikom Štefanom Vraštiakom je súčasťou multimediálneho projektu Osobnosti: tváre, myšlienky, v rámci ktorého prináša TASR každý týždeň rozhovory, fotografie a videá osobností slovenského, európskeho i svetového politického, spoločenského, ekonomického, kultúrneho a športového života.

POTREBUJEME VAŠU POMOC
Všetci sme dnes kvôli koronavírusu v zlej situácii.
Hlavným správam
zásadným spôsobom klesli príjmy z reklamy.
O to viac preto dnes potrebujeme Vašu podporu.
Bez vašej pomoci nedokážeme prekonať toto obdobie.


č. účtu: SK15 0900 0000 0005 7106 3662

Pošlite nám tip

Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.

Vybrali sme

VideoPrezidentka sa veľkonočne prihovorila národu: „Čoho sa bojíte, nemáte vieru?“ Tieto sviatky budú o nádeji, treba dodržiavať nevyhnutné opatrenia

Bratislava 9. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:Zuzana Čaputová Facebook)   Tohtoročné veľkonočné sviatky budú podľa prezidentky SR Zuzany Čaputovej o nádeji. Hlava štátu vyzýva na dodržiavanie opatrení, ktoré nás môžu podľa nej dostať do stavu spred marca. Uviedla to vo svojom štvrtkovom príhovore občanom v RTVS "Tieto sviatky budú o nádeji. O…

Na Slovensku bude 251 mŕtvych, v Británii 66-tisíc, odhadujú americkí vedci

Seattle 9. apríla 2020 (SITA/HSP/Foto:SITA/AP-Luca Bruno)   Na Slovensku by malo na koronavírus zomrieť 251 ľudí, pričom v období medzi 17. aprílom a 8. májom bude údajne pribúdať v našej krajine pravidelne sedem až desať úmrtí denne Tvrdí to tím vedcov z The Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME)…

NAKA zadržala Lehela H. zo skupiny sátorovcov hneď po prepustení z väzby

Bratislava 9. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:SITA/Polícia SR)   Príslušníci Národnej kriminálnej agentúry (NAKA) zadržali Lehela H., známeho ako „hrobára“ skupiny sátorovcov, tesne po tom, ako bol prepustený z vyšetrovacej väzby v Leopoldove. Lehala H. NAKA obvinila zo zločinu založenia, zosnovania a podpory zločineckej skupiny, ako aj z viacerých vrážd. Polícia o…

Raši tvrdí, že premiéra by mali trestne stíhať, Matovič to považuje za absurdné

Bratislava 9. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:TASR-Michal Svítok)   Poslanec Národnej rady (NR) SR Richard Raši (Smer-SD) tvrdí, že premiér Igor Matovič (OĽaNO) by mal byť trestne stíhaný za ohrozenie zdravia občanov pre neskoré vyhlásenie karantény osád pri Krompachoch Matovič pre TASR reagoval tým, že chybu spravila už bývalá vláda Smeru-SD a…

Uznesenie mediálneho výboru voči Rezníkovi je mätúce, tvrdí Jarjabek

Bratislava 9. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:TASR-Jaroslav Novák)   Uznesenie Výboru Národnej rady (NR) SR pre kultúru a médiá, ktorým zaväzuje generálneho riaditeľa RTVS Jaroslava Rezníka prehodnotiť vysielanie investigatívy, je mätúce. Tvrdí to poslanec a bývalý predseda výboru Dušan Jarjabek (Smer-SD). Výbor podľa neho nemôže riaditeľa zaväzovať, urobiť by tak mala Rada…

Prvý prieskum o tom, čo si Slováci myslia o koronavíruse

Bratislava 9. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:SITA/AP/LaPresse-Claudio Furlan)   Viac ako polovica Slovákov sa bojí nového koronavírusu rovnako ako aj ekonomických dosahov súvisiacich s pandémiou. Ženy sa rizík spojených s pandémiou obávajú viac, najmä čo sa týka zdravia niekoho blízkeho. Vyplýva to z prieskumu agentúry Actly, ktorá ho realizovala na vzorke 1000…

Zeman vypísal na 2. a 3. októbra voľby do Senátu

Praha 9. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:SITA-Radoslav Maťaš)   Voľby do jednej tretiny českého Senátu (hornej komory parlamentu) sa budú konať 2. a 3. októbra. Oznámil to vo štvrtok český prezident Miloš Zeman "Prezident republiky Miloš Zeman stanovil dni konania volieb na piatok 2. októbra a sobotu 3. októbra 2020," píše sa…

Prešov hlási 7 vyliečených z ochorenia COVID-19. Spolu ich už je 23

Bratislava 9. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:SITA/AP-Alessandra Tarantino)   Na Slovensku sa vyliečilo sedem ďalších ľudí z ochorenia COVID-19. Všetci pochádzajú z prešovského regiónu, dvaja boli hospitalizovaní vo Fakultnej nemocnici s poliklinikou J. A. Reimana v Prešove a piati v domácej karanténe. Spolu je tak na Slovensku 23 vyliečených ľudí. TASR o…

YouTube spustil špeciálny kanál Zostaň doma #somnou

Bratislava/Praha 9. apríla 2020 (SITA/HSP/Foto:SITA/AP-Patrick Semansky)   Videoportál YouTube spustil špeciálny kanál pre českých a slovenských používateľov a používateľky s názvom Zostaň doma #somnou. Zoskupil na ňom kolekcie videí lokálnych tvorcov v rôznych kategóriách od vzdelávania cez varenie až po šport či zábavu. Cieľom projektu je priblížiť ľuďom kvalitný a…

Prezidentka udelila podmienečnú milosť právoplatne odsúdenému mužovi, ktorý zavraždil svojho otca v spánku. Ten syna a matku mal dlhodobo fyzicky a psychicky týrať

Bratislava 9. apríla 2020 (SITA/HSP/Foto:TASR-Martin Baumann)   Prezidentka Zuzana Čaputová udelila podmienečnú milosť mužovi, ktorý zavraždil svojho otca. Ten syna a matku dlhodobo fyzicky a psychicky týral. Agentúru SITA o tom informoval hovorca hlavy štátu Martin Strižinec. D. B. bol právoplatne odsúdený za spáchanie trestného činu vraždy na trest odňatia…

Spahn: Nemecko by mohlo po sviatkoch začať zmierňovať opatrenia

Berlín 9. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:SITA/AP-Markus Schreiber)   Nemecko počas niekoľkých posledných dní zaznamenalo pozitívny vývoj v súvislosti so šírením nákazy koronavírusu SARS-CoV-2 a je pripravené "postupne sa vrátiť do normálneho stavu". V rozhovore pre denník Handelsblatt to vo štvrtok povedal nemecký minister zdravotníctva Jens Spahn Denný nárast nových prípadov nákazy…

„Daj si rúško!“ Primátor Jelšavy márne upozorňuje ľudí. Mnohí odmietajú chrániť seba aj ostatných

Jelšava 9. apríla 2020 (HSP/Foto:Screenshot TV Markíza)   Primátor mesta Jelšava Milan Kolesár upozorňuje, že mnohí ľudia, ktorí sa v posledných týždňoch vrátili zo zahraničia, odmietajú povinnú domácu karanténu. Ďalší občania sa zase bez problémov pohybujú na verejných priestranstvách bez ochranných rúšok. Podľa Kolesára absentuje razantnejší prístup štátnej polície Primátor Jelšavy v…

Blog - redakcia Hlavných správ nezodpovedá za obsah blogerských príspevkov

Vlastenectvo a sebestačnosť po korona kríze ako jediné východiská

Múdri už dnes rozmýšľajú ako nastaviť pravidlá, politiky a opatrenia v deň „D“ po skončení korona krízy. Môžeme súhlasiť s V.Klausom o návrate k vyváženej zahraničnej politike, založenej na obrane národných záujmov (na základe mnohokrát opakovanej skúsenosti, že sa o nás, keď ide do tuhého, aj tak nikto nepostará).  Aj s prehodnotením bezpečnostných rizík. Aj…

Bludár Matovič

Nuž nechcel som ako lekár písať o Matovičovom duševnom zdraví, ale ešte môžem, lebo on, aspoň zatiaľ, nie je môj pacient. A ja, naopak, musím chrániť zdravie svojich pacientov a som zaviazaný chrániť zdravie aj celej našej spoločnosti a nakoniec záleží mi aj na zdraví Matoviča. Dnes som si s…

Prečo vyššia Moc vyháňa kresťanov na Veľkú Noc z chrámov?

Materialisti vnímajú súčasnú koronavírusovú krízu ako niečo, čo je zvládnuteľné vedou a zdravotníctvom. Vôbec sa nezamýšľajú nad jej hlbšou symbolikou. Preto pozerajú na to, čo sa deje, ale nevidia. Počúvajú o tom, čo sa deje, ale nerozumejú a nechápu. Nevidia a nechcú pochopiť, že za súčasným dianím, ktoré nemá v…

Predvolebné proroctvo z blogu sa napĺňa. Časovaná bomba sekundárnych dôsledkov COVIDu už buchla.

Tak je. Vybuchla nám časovaná bomba sekundárnych dôsledkov COVIDu, a tiká časovaná bomba terciálnych dôsledkov. Hladomoru a občianskeho vzdoru, odporu! Veľká časť textu, ktorý pripomínam v nasledujúcich riadkoch je z blogu, ktorý som publikoval už 29. februára 2020. Teda dávno predtým, ako predchádzajúca vláda reagovala na ohrozenie a robila čokoľvek. https://blog.h

Tvrdý úder – zlý sen! Je koronavírus predzvesťou celosvetovej tragédie?

Podľa neoverených správ od nezávislých zdrojov úsudkoch avantgardy nečakane ale neodvratne jedna z znepriatelených strán zasadí nečakane tej druhej TVRDÝ ÚDER. Bez ohľadu na to, kto prvý začne, obe znepriatelené strany uvidia len odpálenie svojich jadrových rakiet ale ich dopadu sa nedožijú, nakoľko ich zasiahne následný roj jadrových rakiet z druhej strany.

Hrozí ĽS Naše Slovensko, že sa opäť ocitne v pozícii izolovaného a nechceného subjektu v NR SR ?

Je po voľbách do NR SR, takže už vieme, ktoré strany boli úspešné a ktoré nie. Vieme tiež, ktoré strany budú pôsobiť ako strany opozičné a ktoré politické subjekty na najbližšie štyri roky vytvoria vládnu koalíciu. To však len v tom prípade, ak nedôjde k predčasným voľbám, čo, vzhľadom na ideovo veľmi nesúrodú koaličnú…

TopDesat

TOP10+: Veci, ktoré mala za ZSSR každá domácnosť, no dnes už ich spozná málokto

0

Od kolapsu ZSSR uplynulo takmer 30 rokov. Zdá sa, že za takú dlhú dobu by sa mali veci v našich domovoch vymeniť niekoľkokrát, ale nie. Koľkokrát nájdeš aj ty doma objekty pripomínajúce minulosť zapatrošené v skrinkách alebo u babky v dome? Pre dospelých aj obyčajný pohľad na tieto veci môže…

Holandsko zatvára väznice, pretože tam nemajú koho držať

0

Napriek poklesu kriminality v krajine je holandské tajomstvo, ktoré stoji za zatváraním väzníc, veľmi dobre zaobchádzať s väzňami ako s ľuďmi. A funguje to naozaj dobre - len v roku 2018 boli zatvorené ďalšie 4 väznice a niektoré z nich sa zmenili na domovy pre utečencov. Dnes by sme ti chceli ukázať, ako sa…

Spojka: Zápchy ju doslova likvidujú. Ako to robiť správne?

0

Poznáme to všetci veľmi dobre. Pohyb tempom nižším než 10 km/h. Každú chvíľu zastavenie, aby ste sa o pár sekúnd znova pohýnali a prešli pár metrov. Máte auto s manuálnou prevodovkou a klasickou jednolamelovou trecou spojkou. Takých je na Slovensku stále drvivá väčšina. Spojka je v zápchach vystavená extrémnemu namáhaniu. Vedľajším produktom trenia…

Sedem stratených mýtických miest Ciboly. 1. časť

0

Výmysly jedného mnícha alebo skutočnosť? Niekoľkoposchodové budovy pokryté vzácnymi kameňmi, ľudia oblečení do honosných odevov, ulice dláždené zlatom a striebrom. Mýtické mestá Ciboly zostávajú naďalej ukryté niekde na juhozápade Spojených štátov. Vitajte pri prvej časti článku o záujme ľudí, a predovšetkým ich chamtivosti a hľadaní siedmich miest Ciboly. V 16. a 17. storočí sa enormné…

TOP10+: Udalosti, ktoré sa stali pred 10 rokmi, hoci sa ti to nezdá

0

Vnímanie časového horizontu je pre nás často skresľujúce. Zdá sa ti, že niektoré udalosti sa stali v minulom roku, no v skutočnosti uplynulo už 5 či 10 rokov. Napríklad, prvá epizóda The Walking Dead bola vydaná v roku 2010. Potom vznikol Instagram. Zaspomínaj si aj ty, aké udalosti sa v predchádzajúcom desaťročí…

Kreativita v kombinácii s dobrou príležitosťou

0

Kreativita v kombinácii s dobrou príležitosťou sa môže stať celkom nesmrteľným kombom. Dnes ti teda ukážeme fotografie ľudí, ktorí mali to šťastie, že nie sú len kreatívni, ale vedia túto kreativitu využiť vo svoj prospech v ten správny čas. Kreativita v kombinácii s dobrou príležitosťou: Multifunkčné, iba si neviem predstaviť…

Vo svete IT

Míňajú sa Vám raketovo mobilné dáta? Pozrite sa, ako obmedzíte ich spotrebu v najpoužívanejších aplikáciách

0

Nie tak dávno sme Vám priniesli článok, v ktorom sme poukázali na to, koľko dát spotrebúvate prostredníctvom sledovania videí či počúvaním hudby prostredníctvom mobilných dát. Mnohí z nás majú menšie dátové balíčky, v dôsledku čoho môže prísť k jeho veľmi rýchlemu vyčerpaniu. Vedeli ste, že v  prípade sledovania videa v…

Pozrite sa, čo stoja smartfóny zo série P40 v Číne. Kúpite ich u nás lacnejšie?

0

26. marca spoločnosť Huawei odhalila tohtoročné vlajkové smartfóny z produktovej línie P40. Ide v skutku o výnimočné smartfóny, ktoré na trh priniesli dovtedy nevídanú kameru v smartfónoch. Svedčia o tom aj výsledky z testovania zariadenia P40 Pro, ktoré bolo ohodnotené odbornou porotou DXOMARK, ako najlepší fotomobil na trhu. Iný región,…

Google vypúšťa do sveta novú verziu prehliadača Chrome (81). Pozrite sa, čo je nového

0

Hoci spoločnosť Google nie tak dávno oznámila, že pozastavuje uvoľňovanie nových verzií internetového prehliadača Chrome (s výnimkou bezpečnostných záplat), tak aj napriek tomu dva dni dozadu začala s distribúciou novej verzie prehliadača Chrome. Aktuálne najnovšia verzia je 81. Google Chrome vo verzii 81 prináša niekoľko noviniek Nová verzia internetového prehliadača…

Kaspersky vysvetľuje, ako sa darí malwaru xHelper úspešne schovávať v Android smartfónoch

0

xHelper je škodlivý typ softwaru, o ktorom sme mohli prvýkrát počuť ešte v októbri minulého roka. V tom čase infikoval desaťtisíce zariadení, našťastie väčšina z nich bola z mimo nášho regiónu. Spoločnosť Kaspersky v týchto dňoch zverejnila blog, v rámci ktorému sa tomuto škodlivému softwaru venuje o  čosi podrobnejšie. Ako…

Zlepšite si výdrž batérie smartfónu. Pozrite sa, ako môžete obmedziť fungovanie aplikácií bežiacich na pozadí

0

Batérie našich smartfónov sú čoraz viac skúšané. V smartfónoch nám pribúdajú nové funkcie či aplikácie, ktoré sú neustále online, alebo bežia na pozadí. V prípade, ak máte nový smartfón, tak problém s „nedostatkom“ šťavy v praxi nepocítite. Iné to je však v prípadoch, kedy máte starší smartfón, kde každých pár…

Microsoft testuje vo Windows 10 sekciu „Čo je nové“. Pôjde vskutku o užitočnú funkciu

0

Aktualizácie vo Windows 10 sú pre mnohých strašiakom. Dôvodom je, že mnohým používateľom „rozhádžu“ počítač na toľko, že musia tráviť niekoľko dní identifikovaním problémov a ich odstránením. Dobrým príkladom je posledná aktualizácia KB4541335, ktorá narobila v zariadeniach mnohých používateľov šarapatu. Bohužiaľ, aj my sme sa stretli s problémami po aktualizovaní…

TopSpeed

Tesla znižuje platy a do mája posiela ľudí na neplatené dovolenky

0

Ochorenie Covid-19 naberá na intenzite a jeho vplyv už vážne zasiahol aj USA. Ani Američanom sa tak nevyhýba zastavovanie výroby, neistota a ekonomický prepad. Pociťujú to aj zamestnanci Tesly. Automobilka Tesla znižuje platy a nepotrebných ľudí posiela na neplatené dovolenky. Tento stav potrvá minimálne do mája. Ak sa však situácia…

Napriek pandémii sú nemecké autokiná stále vypredané. Má to však háčik

0

Súčasná pandémia výrazným spôsobom obmedzila aj sociálne kontakty, ľudia sú zavretí doma a vychádzajú len kvôli práci alebo nákupom. Na zábavu môžeme všetci zabudnúť. Alebo nie? V Nemecku si napríklad môžete zájsť do kina. Samozrejme autom. Hlad ľudí po sociálnom kontakte navyše spôsobil, že nemecké autokiná hlásia vypredané stavy.

VW začne opäť vyrábať. Tento mesiac začína Španielskom

3

Obrovské finančné straty spôsobené odstávkou výroby nútia automobilky k úvahám nad čo najrýchlejšou obnovou výroby. Volkswagen nie je výnimkou, podľa vyjadrenia jeho šéfa odčerpá každý týždeň odstavenia výroby z koncernovej pokladnice až 2 mld. eur. Nie je preto prekvapením, že to koncern VW nevydržal a od 20. apríla 2020 začne…

Takto by mohlo vyzerať nové BMW M2 bez obrích obličiek

1

Mohlo by takto vyzerať nové BMW M2? Aj keď je nová generácia ešte skutočne ďaleko a na trh by mala prísť v roku 2022, niektorí dizajnéri už ukazujú prvé návrhy, ako by mohla vyzerať. Jeden z nich adoptoval novej M2-ke malé „ľadvinky“ a ešte väčšie otvory v prednom nárazníku. Čo na takýto návrh hovoríte vy?

KIA Motors Slovensko darovala 200 000 € na boj s koronavírusom

4

Aktuálny boj s koronavírusom vyčerpáva nielen lekárov a celé obyvateľstvo, ale primárne ekonomiku. Neprodukujeme žiadne zisky, iba strácame financie, ktoré aj tak nemáme. Štátny rozpočet je tento rok zaťažený viac ako kedykoľvek predtým. Pomocnú ruku mu podáva KIA Motors Slovensko. Vláde Slovenskej republiky poskytla finančný dar vo výške 200 000…

Mazda oslavuje 100 rokov. Ich prvým autom bol model R360 Coupe

1

Kto by to bol povedal, že Mazda je medzi nami už okrúhlych 100 rokov. Táto automobilka sa celosvetovo preslávila jedinečným Wankelovým motorom. Okrem neho však postavila aj viacero skvelých áut ako MX-5 alebo RX-7. Teraz pri príležitosti 100. výročia uvádza na trh špeciálnu edíciu dostupnú v celom modelovom rade, ktorá…

KAMzaKRÁSOU

Kariéra a životná cesta: Ako dosiahnuť úspech v kariére podľa Feng Šuej?

0

Kariéra a životná cesta - kde sa nachádza oblasť kariéry v dome alebo v byte, podľa Feng Šuej? Ako ju zariadiť, aby sme prosperovali a boli produktívni?

RECEPT: Šalát z quinoy s avokádom a granátovým jablkom

0

Nie je nič zdravšie a chutnejšie ako šalát, ktorý si môžete dať na obed, ale aj na večeru. Šalát z quinoy s avokádom a granátovým jablkom si zamilujete!

Video Vyhraj 4x omladzujúci krém na tvár VITAL TRANSFER VISAGE

0

Zapojte sa do súťaže a vyhrajte omladzujúci krém na tvár VITAL TRANSFER VISAGE od francúzskej luxusnej kozmetiky GERnétic. V čom je tento krém taký unikátny?

RECEPT: Sladučký mrvenicový koláč s vanilkovým pudingom a malinami

0

V dnešnom článku vám prinášame jednoduchý recept na mrvenicový koláč s vanilkovým pudingom a malinami. Ak neviete, akú dobrotu upiecť, určite skúste túto!

Najkrajšie veľkonočné SMS (priania): Počas karantény potešia každého!

0

Nemôžeme byť spolu, tak aspoň tých najbližších, na ktorých vám záleží, potešte milo správou. Pošlite im veľkonočné SMS, ktoré zahrejú pri srdci!

Video Powerjoga pre posilnenie a spevnenie celého tela: Pár minút ťa vzpruží!

0

Powerjoga tak predstavuje súbor cvikov, ktoré sú založené na posilňovaní, spevňovaní a preťahovaní svalov celého tela. Ako ju cvičiť v pohodlí domova?

Svetlo sveta

Vyhlásenie kardinála Georgea Pella po jeho oslobodení

0

Austrálsky súd High Court v pondelok 6. apríla (7. apríla nad ránom nášho času) jednomyseľne rozhodol o oslobodení kardinála Georgea Pella z rozsudku Súdu štátu Victoria o jeho vine zo spáchania trestných činov zneužívanie mladistvých. Kardinál George Pell po oslobodení z väzenia, v ktorom už zo šesťročného trestu strávil viac…

„Veď chudobných máte vždy medzi sebou“ – homília v pondelok Veľkého týždňa

0

V pondelok 6. apríla pápež František pri svätej omši v Dome sv. Marty zameral svoj úmysel opäť na väznených. Zvlášť poukázal na problém preplnených väzníc, ktorý je veľmi vypuklý v čase pandémie. V homílii pripomenul povinnosť pamätať na chudobných, vychádzajúc z Ježišových slov: „Veď chudobných máte vždy medzi sebou“ (Jn…

Premeniť svoj kríž na lásku – kard. Comastri spomína na sv. Jána Pavla II.

0

Pri príležitosti 15. výročia smrti sv. Jána Pavla II. pápežský vikár pre mesto Vatikán kardinál Angelo Comastri pripomenul jeho duchovný odkaz osobným svedectvom. Pápež Ján Pavol II. zomrel 2. apríla 2005 po niekoľko rokov trvajúcom zápase s napredujúcou parkinsonovou chorobou. Svojím životom zanechal Cirkvi vzor svätosti duchovného pastiera, muža modlitby, aktívneho…

Tešiteľ Faustyn: Tento čas vníma ako krásne duchovné cvičenia

0

Katolícky kňaz a člen Kongregácie bratov Tešiteľov z Gethseman Faustyn Rafał Wesołowski vníma tento čas vníma ako krásne duchovné cvičenia, ktoré pre neho pripravil Boh. Ako povedal pre Tlačovú kanceláriu Konferencie biskupov Slovenska, na začiatku rozšírenia koronavírusu a zavádzaní opatrení proti nákaze, mu bolo ťažko zmieriť sa so situáciou. Teraz…

AKO SI VZBUDIŤ DOKONALÚ ĽÚTOSŤ

0

„Keď ľútosť pochádza z lásky k Bohu milovanému nadovšetko, volá sa dokonalá (je to ľútosť z lásky; lat. caritatis contritio).“ KKC 1452 PRVÝ KROK – Poprosiť Ducha Svätého o pomoc pri konaní dokonalej ľútosti. Tu prosíme aj o zahnanie myšlienok na seba a sebecké motivácie, o zahnanie strachu pred večným…

Vo Fatime sa modlili za zastavenie pandémie. Ochranu prosili aj pre Slovensko

0

Modlitbu zasvätenia národov Najsvätejšiemu Srdcu Ježišovmu a Nepoškvrnenému Srdcu Panny Márie predniesol vo Fatime na sviatok Zvestovania Pána kardinál Antonio Dos Santos, biskup diecézy Leiria-Fatima. Obrad nasledoval po modlitbe ruženca, ktorú kardinál viedol v sanktuáriu pred sochou Panny Márie Fatimskej, prosiac o zastavenie šírenia koronavírusu.Okrem Portugalska – ktoré iniciatívu podnietilo – viacero biskupských…

Armádny Magazín

Ústredná vojenská nemocnica v Ružomberku testuje na ochorenie COVID-19

0

  Slovensko, 9.apríl 2020 ( AM, MO SR ) - Ústredná vojenská nemocnica SNP Ružomberok – fakultná nemocnica spustila od pondelka vo vlastnej réžii pilotné testovanie na ochorenie COVID-19 metódou RT - PCR v reálnom čase. Predpokladaná kapacita testovania za deň je 60 testov, pričom už v utorok bolo vykonaných prvý

Vo vesmíre dnes beží program vytvorený pod dohľadom pedagógov z Českej Univerzity obrany

0

Česko, 9.apríl 2020 ( AM, MO ČR ) - Na dobu 180 minút, teda zhruba dvoch obletov okolo Zeme, je dnes na palube Medzinárodnej kozmickej stanice naplánované spustenie aplikácie, ktorú zostavili žiaci Vojenskej strednej školy v Moravskej Třebovej pod dohľadom pracovníkov Katedry leteckej techniky Fakulty vojenských technológií Uni

Vláda navrhla novelu zákona o strelných zbraniach a strelive - reaguje na vzniknutú krízovú situáciu

0

Slovensko, 9.apríl 2020 (AM, Legis telum) - Vláda predložila parlamentu návrh zákona, ktorým sa menia a dopĺňajú niektoré zákony v pôsobnosti Ministerstva

Video: Policajný šéf v Ugande stráca nervy nad ľuďmi porušujúcimi zákaz vychádzania kvôli COVID-19!

0

Uganda, 9.apríl 2020 ( AM ) - V súčasnosti je v Uganda uzamknutá kvôli zablokovaniu šírenia koronavírusu, ľudia ale nerešpektujú zákaz vychádzania, a tak policajti bitkou zaháňajú každého na ulici. Policajný šéf natočil vtipné video kde sa nazlostene s pištoľou v ruke vyhráža všetkým ignorantom:  

Irán sa pravdepodobne naučil hackovať americké protivzdušné systémy Patriot v Iraku

0

Irak, 9.apríl 2020 ( AM, Aviapro ) - Irán získal kontrolu nad americkými systémami protivzdušnej obrany za pomoci svojich dronov. Podľa zverejnených správ sa iránska armáda naučila, ako na diaľku hackovať americké systémy protivzdušnej a protiraketovej obrany Patriot. Ako dôkaz toho boli z

V krízovom stave podobne ako počas vojnového stavu je dôležitá potravinová sebestačnosť štátu

0

Slovensko, 9.apríl 2020 ( AM ) - "Koronavírus odhalil, ako strašne je Slovensko rozpredané a odkázané na vôľu cudzincov. Veď takmer každý na Slovensku má už teraz existenčné problémy – teda okrem zahraničných reťazcov, ktoré lámu rekordné tržby, a zahraničných bánk mydliacich si ruky na nové pôžičky. Veľké krízy však prinášajú…

Tvoja Svadba

Najnepodarenejšie svadobné torty: Už si niečo také videla?

0

Tak, ak by ste si zvolili takúto svadobnú tortu, tak nikto z vašich hostí, ani tých po osemdesiatke s krátkou pamäťou, na váš veľký deň zaručene nezabudnú. Nevesty, ktoré sa rozhodnú pre tortu, ktorá je ich napodobeninou, asi nemajú všetkých päť pokope. Je to nielen veľmi zvláštne, ale až strašidelné.…

Biela svadobná výzdoba: 23 inšpirácií pre elegantnú svadbu

0

Čistá, nevinná, elegantná a pompézna! Biela svadobná výzdoba vyzerá očarujúco sama osebe, no pokojne ju môžete skombinovať aj s inou farbou. Inšpirujte sa!

Trendy farebné svadobné šaty: Zabudni na bielu!

0

Trendy farebné svadobné šaty pre tento rok sú hravou kombináciou viacerých farieb, aplikácií a doplnkov. Ak máte odvahu, zabudnite na biele šaty!

Jedinečné svadobné oznámenia: Určite ťa očaria!

0

Jedinečné svadobné oznámenia sú neoddeliteľnou súčasťou celej svadby. Nechajte sa inšpirovať našimi tipmi a vyberte si svoje originálne oznámenie.

Svadobné noviny: Novinka, ktorá poteší hostí, snúbencov aj rodičov!

0

Svadobné tlačoviny sú aktuálne veľkým trendom na svadbách. Svadobné noviny by mali vyrozprávať váš príbeh lásky, ale mali by byť aj poďakovaním. Pre koho?

Jedinečné svadobné ceremónie: Už si o nich počula?

0

Jedinečné svadobné ceremónie sú krásny aktom, ktorý vyjadruje spojenie dvoch ľudí a ich rodín. Pozrite sa s nami na niekoľko z nich a inšpirujte sa.

Tvoje Zdravie

Ktoré cestoviny sú najzdravšie? Skúste cestoviny zo strukovín!

0

V dnešnom článku sa bližšie pozrieme na cestoviny zo strukovín, napríklad cíceru, fazule či šošovice. Aké výhody majú oproti klasickým a prečo ich konzumovať?

Prečo nejesť polotovary? Dajte prednosť skutočnej strave!

0

I keď polotovary a instantné pokrmy majú niekoľko výhod, ktoré im nemožno odoprieť, ani zďaleka nemôžeme hovoriť o potravinách, ktoré sú v našich jedálničkoch vítané. Hlavným problémom je najmä ich zloženie. Takéto polotovary a spracované potraviny sú totiž chemicky spracované a spravidla obsahujú nemálo umelých látok, rafinovaných surovín, konzervantov, emulgátorov, dochucovadiel,…

Ako prirodzene znížiť hladinu cukru v krvi? Tu je 7 tipov, ako na to!

0

Ako prirodzene znížiť hladinu cukru v krvi? S týmto zdravotným problémom môže človeku pomôcť viacero režimových opatrení. Čo všetko je potrebné zmeniť?

Ako podporiť chudnutie? Pomôžu tie správne bylinky!

0

Nakoniec sa pri chudnutí odporúča siahnuť aj po cesnaku medveďom. Má antibakteriálne, antiplesňové a antimykotické účinky a skvele pomáha naštartovať trávenie. Zlepšuje vyprázdňovanie, prečisťuje črevá a odstraňuje plynatosť. Môže pomôcť pri žalúdočných ťažkostiach a okrem toho sa naň môžete spoľahnúť pri problémoch s tlakom či zhoršenou imunitou. Medvedí cesnak je…

Ktoré potraviny nejesť surové? Pozor, hrozia zdravotné ťažkosti!

0

Pri niektorých potravinách by nám asi ani nenapadlo, aby sme ich jedli surové. Je však dobré vedieť, pri ktorých potravinách by sme to ani nemali skúšať a pri ktorých má ich tepelná úprava veľký význam. Ako prvé môžeme spomenúť zemiaky, ktoré obsahujú nestráviteľné amidy. Konzumáciou surových zemiakov si privodíte nemalé…

Osvedčené tipy výživových poradcov, ako schudnúť po štyridsiatke!

0

Mnohé ženy si myslia, že po štyridsiatke sa ich život takpovediac skončil, čo je však samozrejme úplný nezmysel. Pravdou však je, že čo sa metabolizmu týka, po štyridsiatke sa výrazne spomaľuje a kilá zvyknú skôr pribúdať ako ubúdať. Aj s tým sa však dá čosi robiť a podľa výživových poradcov…