Bratislava 9. apríla 2020 (SITA/HSP/Foto:TASR-Jaroslav Novák)   Ak hlavný hygienik SR Ján Mikas potvrdí nekontrolovaný prenos ochorenia COVID-19, budú sa karantenizovať celé oblasti. Minister zdravotníctva Marek Krajčí to uviedol pred rokovaním vlády s tým, že nezáleží na tom, či to budú marginalizované komunity, alebo nie. "Do karantény pôjdu celé oblasti,…

Bratislava 9. apríla 2020 (SITA/HSP/Foto:TASR-Martin Baumann)   Európska komsia (EK) vyzvala štáty schengenského priestoru a pridružené štáty, aby predĺžili obmedzenia týkajúce sa ciest do Európskej únie (EÚ). Agentúru SITA o tom informovala vedúca tlačového tímu Zastúpenia EK na Slovensku Ingrid Ludviková Komisia naposledy 16. marca vyzvala hlavy štátov a vlád,…

Bratislava 9. apríla 2020 (SITA/HSP/Foto:TASR- Radovan Stoklasa)   Počas mimoriadnej situácie v súvislosti s koronavírusom sa dlžníkovi, ktorému pobočka Sociálnej poisťovne schválila splátkový kalendár, odpúšťa úrok predstavujúci 10 percent z dlžnej sumy. Vyplýva to z novely zákona, ktorou sa mení zákon o sociálnom poistení Pred krízovou situáciou platilo, že ak…

Bratislava 9. apríla 2020 (HSP/Foto:Facebook)   Hlavný hygienik SR Ján Mikas v stredu večer na brífingu v Krompachoch oznámil, že osady, kde žijú ľudia s pozitívnym výsledkom na ochorenie COVID-19, budú uzavreté. Potvrdil to aj premiér Igor Matovič, ktorý vo štvrtok na sociálnej sieti dodal, že "oheň v osadách horí" a ich…

Bratislava 9. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:SITA-Alexandra Čunderlíková)   Obecné i krajské zastupiteľstvá budú môcť zasadať počas krízovej situácie aj prostredníctvom videokonferencie. Vo výnimočných prípadoch budú môcť zastupiteľstvá obcí hlasovať formou per rollam. Vyplýva to zo súboru noviel zákonov v pôsobnosti Ministerstva vnútra SR v súvislosti s ochorením COVID-19. Zmeny v stredu…

Bratislava 9. apríla 2020 (SITA/HSP/Foto:SITA-Polícia SR)   Policajti Národnej kriminálnej agentúry (NAKA) zasahovali dnes v Dolnom Kubíne. Zadržali Poliaka, ktorý v januári sľúbil stotisícový úplatok poslancovi mestského zastupiteľstva v Martine a zamestnancom martinského Okresného úradu z odboru starostlivosti o životné prostredie Ako informovala polícia na sociálnej sieti, za úplatok mali…

Svet 9. apríla 2020 (HSP/Weforum/Foto:Pixabay)   Po celom svete školy vo viac ako 100 krajinách zatvorili svoje brány, aby ochránili žiakov pred šírením koronavírusu. Týmto spôsobom ovplyvnili vzdelávanie takmer 1 miliardy detí. Pre tie šťastnejšie, domáce vzdelávanie nahradí účasť v triede V niektorých častiach sveta bude iba na rodičoch, aby poskytli deťom…

Bratislava 9. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:SITA-Martin Medňanský)   Vláda spresnila spôsob, ako sa bude určovať pokles čistého obratu a príjmov z podnikania a z inej samostatnej zárobkovej činnosti. Vyplýva to z materiálov z dielne Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny SR, ktoré vláda na štvrtkovom rokovaní schválila s pripomienkami Ako uviedla,…

Berlín 9. apríla 2020 (HSP/Sputnik/Foto:TASR-František Iván)   Väčšina Nemcov podporuje realizáciu projektu plynovodu Nord Stream 2 a aktivizáciu hospodárskych vzťahov s Ruskom, povedal novinárom výkonný riaditeľ Východného výboru pre nemeckú ekonomiku (OAOEV) Michael Harms "Väčšina Nemcov jednoznačne podporuje aktivizáciu vzťahov s Ruskou federáciou," uviedol Harms s odkazom na prieskumy verejnej…

Bratislava 9. apríla 2020 AKTUALIZOVANÉ (HSP/Foto:TASR-Martin Baumann)   V stredu doobeda po celom Slovensku, v súvislosti s kontrolovaním dodržiavania uznesenia vlády o obmedzení slobodného pohybu osôb, vznikali dlhé kolóny. K vzniknutej situácii sa neskôr vyjadril premiér Igor Matovič, minister vnútra SR Roman Mikulec aj policajný prezident Milan Lučanský. K celej situácii, ktorá vznikla, uviedol…

Bratislava 8. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:TASR-Milan Kapusta)   Predstavitelia mimoparlamentných strán kritizujú opatrenia, ktoré prijala vláda pre šírenie nového koronavírusu na obdobie veľkonočných sviatkov SNS vyzýva koalíciu, aby bezodkladne riešila vážnu situáciu. "Prijať opatrenia o obmedzení pohybu v rozsahu, ako to neurobil ani jeden štát v Európe, je prejavom demonštrácie moci,…

Dublin 9. apríla 2020 (TASR/HSP/Foto:SITA/AP-Andrew Medichini)   Írska rocková skupina U2 sa rozhodla prispieť sumou desať miliónov eur na pomoc v boji proti šíreniu nového koronavírusu v Írsku. Informovala o tom vo štvrtok agentúra DPA s odvolaním sa na miestne médiá Tieto peniaze sa použijú na podporu zdravotníkov a získanie…

Ach, Bože, prečo trestáš Slovensko? ... zostra som sa do toho pustil, takže, pardon – ak ste neveriaci, ďalej nečítajte. Nanajvýš ešte túto vetu: Bože, prečo sa slovenským inteligentom nechce hádať a prečo ustúpili a ustupujú, prečo sú pri moci sami blbci? Zavreli nám obchody. Blokujú nám cesty. A nevpustia nás…

Pri konaní premiéra Matoviča som si spomenul na článok, ktorý som pred časom čítal od Vladimíra Jancuru. A tam uvádzal, ako si Marián Čalfa zavolal Václava Havla v roku 1989 na debatu medzi štyrmi očami a tam mu asi veľmi priamočiaro vysvetlil, ako funguje politika, nech sa tým pravidlám teraz…

Zdravý prístup vždy predpokladá skúmať fakty, zhromažďovať dôkazy a až na základe nich súdiť – takto som postupoval vo svojej sudcovskej praxi a rovnaký prístup používam aj na analýzu spoločenskej situácie. V roku 2010 bol vytvorený Good club, do ktorého vstúpili predstavitelia tzv. svetovej elity ako Bil Gates, David Rockefeller, Warran Buffett, Michael…

Pred časom som publikoval sériu článkov, neskôr pretavených do blogov. V nich som si dovolil tvrdiť, že by sme mali prehodnotiť možnosť obnovenia povinnej služby mladej populácie v armáde. Po rozsiahlej celospoločenskej diskusii. V rámci odbornej skupiny pri KDH som okolo rokov 2012-2016 s malým tímom pripravoval koncept tzv. Civilných zborov pre dobrovoľníkov, ktorí nikdy…

Zdroj informácie : Tlačová správa zo dňa 20.11.2019 Z výsledkov osobitného prieskumu Eurobarometra, ktorý dnes uverejnila Európska komisia, vyplýva, že 60 % Európanov má pocit, že majú osobný prospech z medzinárodného obchodu, čo je o 16 percentuálnych bodov viac ako pred 10 rokmi pri predchádzajúcom prieskume. Z prieskumu takisto vyplynulo, že…

XV.   Poznámka na úvod: Momentálne je súčasný život v našej spoločnosti a vo svete priam zahltený problematikou koronavírusu. Z určitých dôvodov je to pre politické elity na národnej a nadnárodnej úrovni dobre, pretože do pozornosti verejnosti nevstupujú také témy, ktoré sú dostatočne rozpracova

Od kolapsu ZSSR uplynulo takmer 30 rokov. Zdá sa, že za takú dlhú dobu by sa mali veci v našich domovoch vymeniť niekoľkokrát, ale nie. Koľkokrát nájdeš aj ty doma objekty pripomínajúce minulosť zapatrošené v skrinkách alebo u babky v dome? Pre dospelých aj obyčajný pohľad na tieto veci môže…

Napriek poklesu kriminality v krajine je holandské tajomstvo, ktoré stoji za zatváraním väzníc, veľmi dobre zaobchádzať s väzňami ako s ľuďmi. A funguje to naozaj dobre - len v roku 2018 boli zatvorené ďalšie 4 väznice a niektoré z nich sa zmenili na domovy pre utečencov. Dnes by sme ti chceli ukázať, ako sa…

Poznáme to všetci veľmi dobre. Pohyb tempom nižším než 10 km/h. Každú chvíľu zastavenie, aby ste sa o pár sekúnd znova pohýnali a prešli pár metrov. Máte auto s manuálnou prevodovkou a klasickou jednolamelovou trecou spojkou. Takých je na Slovensku stále drvivá väčšina. Spojka je v zápchach vystavená extrémnemu namáhaniu. Vedľajším produktom trenia…

Výmysly jedného mnícha alebo skutočnosť? Niekoľkoposchodové budovy pokryté vzácnymi kameňmi, ľudia oblečení do honosných odevov, ulice dláždené zlatom a striebrom. Mýtické mestá Ciboly zostávajú naďalej ukryté niekde na juhozápade Spojených štátov. Vitajte pri prvej časti článku o záujme ľudí, a predovšetkým ich chamtivosti a hľadaní siedmich miest Ciboly. V 16. a 17. storočí sa enormné…

Vnímanie časového horizontu je pre nás často skresľujúce. Zdá sa ti, že niektoré udalosti sa stali v minulom roku, no v skutočnosti uplynulo už 5 či 10 rokov. Napríklad, prvá epizóda The Walking Dead bola vydaná v roku 2010. Potom vznikol Instagram. Zaspomínaj si aj ty, aké udalosti sa v predchádzajúcom desaťročí…

Kreativita v kombinácii s dobrou príležitosťou sa môže stať celkom nesmrteľným kombom. Dnes ti teda ukážeme fotografie ľudí, ktorí mali to šťastie, že nie sú len kreatívni, ale vedia túto kreativitu využiť vo svoj prospech v ten správny čas. Kreativita v kombinácii s dobrou príležitosťou: Multifunkčné, iba si neviem predstaviť…

Aktualizácie vo Windows 10 sú pre mnohých strašiakom. Dôvodom je, že mnohým používateľom „rozhádžu“ počítač na toľko, že musia tráviť niekoľko dní identifikovaním problémov a ich odstránením. Dobrým príkladom je posledná aktualizácia KB4541335, ktorá narobila v zariadeniach mnohých používateľov šarapatu. Bohužiaľ, aj my sme sa stretli s problémami po aktualizovaní…

Spoločnosť Google na prelome včerajšieho a dnešného dňa prekvapila v pozitívnom slova zmysle širokú verejnosť. Bezodplatne sprístupnila službu Play Stadia Pro. Dostupná bude zadarmo po dobu najbližších dvoch mesiacov. Má to však jeden háčik. Hlavným dôvodom, prečo sa  spoločnosť rozhodla sprístupniť túto služby zadarmo, je aktuálne situácia, ktorej musí čeliť…

Misia Juno vesmírnej agentúry NASA zachytila prekrásny pohľad na búrlivé severné regióny Jupitera. Stalo sa tak 17. februára počas blízkeho preletu kozmickej lode. V týchto dňoch fotografia bola zverejnenou samotnou agentúrou. NASA na fotografii vyzdvihuje dlhé, tenké pásy, ktoré prechádzajú stredom zhora na dol. Tieto dlhé pruhy boli misiou Juno…

Pokukávaš po elegantných hodinkách, ktoré zároveň spĺňajú tie najprísnejšie štandardy z hľadiska odolnosti? Ak áno, máme pre teba skvelý tip, ktorý by si určite nemal prehliadnuť. Elegantné hodinky Zeblaze NEO 2 sú totižto dokonalým spojením krásneho elegantného dizajnu, ktorý bezproblémovo zladíš so slušnejším oblečením, no zároveň sa o svoje hodinky…

Spoločnosť AnTuTu zverejnila výkonnostné rebríčky naprieč kategóriami smartfónov, ktoré sú platné ku koncu minulého mesiaca. V prípade najvýkonnejších smartfónov na trhu, došlo medzi 10 najvýkonnejšími zariadeniami ku obmene viacerých zariadení. Vietor do plachiet priniesla spoločnosť Samsung, ktorá obsadila prvé 4 priečky so zariadeniami z produktovej rady Galaxy S20. Znamená to,…

V druhej polovici marca vznikla iniciatíva viacerých fanúšikov spoločnosti Samsung, ktorá prostredníctvom petície žiada, aby predávali vlajkové lode Galaxy S20 s rovnakým procesorom. Konkrétne s procesorom Snapdragon 865, a nie s procesorom Exynos 990. Dôvodom je, že autori petície sa domnievajú, že používatelia platia za smartfón rovnakú cenu, pričom procesory…

Súčasná pandémia výrazným spôsobom obmedzila aj sociálne kontakty, ľudia sú zavretí doma a vychádzajú len kvôli práci alebo nákupom. Na zábavu môžeme všetci zabudnúť. Alebo nie? V Nemecku si napríklad môžete zájsť do kina. Samozrejme autom. Hlad ľudí po sociálnom kontakte navyše spôsobil, že nemecké autokiná hlásia vypredané stavy.

Obrovské finančné straty spôsobené odstávkou výroby nútia automobilky k úvahám nad čo najrýchlejšou obnovou výroby. Volkswagen nie je výnimkou, podľa vyjadrenia jeho šéfa odčerpá každý týždeň odstavenia výroby z koncernovej pokladnice až 2 mld. eur. Nie je preto prekvapením, že to koncern VW nevydržal a od 20. apríla 2020 začne…

Mohlo by takto vyzerať nové BMW M2? Aj keď je nová generácia ešte skutočne ďaleko a na trh by mala prísť v roku 2022, niektorí dizajnéri už ukazujú prvé návrhy, ako by mohla vyzerať. Jeden z nich adoptoval novej M2-ke malé „ľadvinky“ a ešte väčšie otvory v prednom nárazníku. Čo na takýto návrh hovoríte vy?

Aktuálny boj s koronavírusom vyčerpáva nielen lekárov a celé obyvateľstvo, ale primárne ekonomiku. Neprodukujeme žiadne zisky, iba strácame financie, ktoré aj tak nemáme. Štátny rozpočet je tento rok zaťažený viac ako kedykoľvek predtým. Pomocnú ruku mu podáva KIA Motors Slovensko. Vláde Slovenskej republiky poskytla finančný dar vo výške 200 000…

Kto by to bol povedal, že Mazda je medzi nami už okrúhlych 100 rokov. Táto automobilka sa celosvetovo preslávila jedinečným Wankelovým motorom. Okrem neho však postavila aj viacero skvelých áut ako MX-5 alebo RX-7. Teraz pri príležitosti 100. výročia uvádza na trh špeciálnu edíciu dostupnú v celom modelovom rade, ktorá…

Škoda Citigo bola vždy tak trochu na okraji záujmu zákazníkov aj samotnej fabriky. Nejde o zlé auto, naopak, v rámci svojho segmentu patrí medzi najpraktickejšie postavených zástupcov. S príchodom jej elektrickej verzie sa však veci zmenili. Elektrická Škoda Citigo je pre zákazníkov aj fabriku príliš drahá, na každom vyrobenom aute…

Zapojte sa do súťaže a vyhrajte omladzujúci krém na tvár VITAL TRANSFER VISAGE od francúzskej luxusnej kozmetiky GERnétic. V čom je tento krém taký unikátny?

V dnešnom článku vám prinášame jednoduchý recept na mrvenicový koláč s vanilkovým pudingom a malinami. Ak neviete, akú dobrotu upiecť, určite skúste túto!

Nemôžeme byť spolu, tak aspoň tých najbližších, na ktorých vám záleží, potešte milo správou. Pošlite im veľkonočné SMS, ktoré zahrejú pri srdci!

Powerjoga tak predstavuje súbor cvikov, ktoré sú založené na posilňovaní, spevňovaní a preťahovaní svalov celého tela. Ako ju cvičiť v pohodlí domova?

Ehrlichióza je pomerne neznáme ochorenie prenášané kliešťami, ktoré môže postihnúť i človeka. Ako sa táto infekčná choroba prejavuje a aká je jej liečba?

Ako ju aplikovať do vlastnej domácnosti? Experti sa zhodujú na tom, že prvý krok je naučiť sa zvládať vlastný hnev a frustráciu, a to i vtedy keď deti spravia niečo naozaj zlé, čo ste im napríklad zakázali. Vynechať by ste mali krik a bitku a zamerať by ste sa mali na analýzu…

Austrálsky súd High Court v pondelok 6. apríla (7. apríla nad ránom nášho času) jednomyseľne rozhodol o oslobodení kardinála Georgea Pella z rozsudku Súdu štátu Victoria o jeho vine zo spáchania trestných činov zneužívanie mladistvých. Kardinál George Pell po oslobodení z väzenia, v ktorom už zo šesťročného trestu strávil viac…

V pondelok 6. apríla pápež František pri svätej omši v Dome sv. Marty zameral svoj úmysel opäť na väznených. Zvlášť poukázal na problém preplnených väzníc, ktorý je veľmi vypuklý v čase pandémie. V homílii pripomenul povinnosť pamätať na chudobných, vychádzajúc z Ježišových slov: „Veď chudobných máte vždy medzi sebou“ (Jn…

Pri príležitosti 15. výročia smrti sv. Jána Pavla II. pápežský vikár pre mesto Vatikán kardinál Angelo Comastri pripomenul jeho duchovný odkaz osobným svedectvom. Pápež Ján Pavol II. zomrel 2. apríla 2005 po niekoľko rokov trvajúcom zápase s napredujúcou parkinsonovou chorobou. Svojím životom zanechal Cirkvi vzor svätosti duchovného pastiera, muža modlitby, aktívneho…

Katolícky kňaz a člen Kongregácie bratov Tešiteľov z Gethseman Faustyn Rafał Wesołowski vníma tento čas vníma ako krásne duchovné cvičenia, ktoré pre neho pripravil Boh. Ako povedal pre Tlačovú kanceláriu Konferencie biskupov Slovenska, na začiatku rozšírenia koronavírusu a zavádzaní opatrení proti nákaze, mu bolo ťažko zmieriť sa so situáciou. Teraz…

„Keď ľútosť pochádza z lásky k Bohu milovanému nadovšetko, volá sa dokonalá (je to ľútosť z lásky; lat. caritatis contritio).“ KKC 1452 PRVÝ KROK – Poprosiť Ducha Svätého o pomoc pri konaní dokonalej ľútosti. Tu prosíme aj o zahnanie myšlienok na seba a sebecké motivácie, o zahnanie strachu pred večným…

Modlitbu zasvätenia národov Najsvätejšiemu Srdcu Ježišovmu a Nepoškvrnenému Srdcu Panny Márie predniesol vo Fatime na sviatok Zvestovania Pána kardinál Antonio Dos Santos, biskup diecézy Leiria-Fatima. Obrad nasledoval po modlitbe ruženca, ktorú kardinál viedol v sanktuáriu pred sochou Panny Márie Fatimskej, prosiac o zastavenie šírenia koronavírusu.Okrem Portugalska – ktoré iniciatívu podnietilo – viacero biskupských…

Slovensko, 9.apríl 2020 ( AM, Legis telum ) - Vláda predložila parlamentu návrh zákona, ktorým sa menia a dopĺňajú niektoré zákony v pôsobnosti Ministerstv

Uganda, 9.apríl 2020 ( AM ) - V súčasnosti je v Uganda uzamknutá kvôli zablokovaniu šírenia koronavírusu, ľudia ale nerešpektujú zákaz vychádzania, a tak policajti bitkou zaháňajú každého na ulici. Policajný šéf natočil vtipné video kde sa nazlostene s pištoľou v ruke vyhráža všetkým ignorantom:  

Irak, 9.apríl 2020 ( AM, Aviapro ) - Irán získal kontrolu nad americkými systémami protivzdušnej obrany za pomoci svojich dronov. Podľa zverejnených správ sa iránska armáda naučila, ako na diaľku hackovať americké systémy protivzdušnej a protiraketovej obrany Patriot. Ako dôkaz toho boli z

Slovensko, 9.apríl 2020 ( AM ) - "Koronavírus odhalil, ako strašne je Slovensko rozpredané a odkázané na vôľu cudzincov. Veď takmer každý na Slovensku má už teraz existenčné problémy – teda okrem zahraničných reťazcov, ktoré lámu rekordné tržby, a zahraničných bánk mydliacich si ruky na nové pôžičky. Veľké krízy však prinášajú…

Česko, 8.apríl 2020 ( AM, Sputnik ) - To, o čom úrady Prahy 6 tak dlho hovorili, sa stalo: pomník maršala Koneva bol odobraný z podstavca na námestí Interbrigád v Bubenči. Prečo sa to stalo práve teraz, keď Rusko a Česká republika, rovnako ako celý svet, bojujú s ne

Rusko, 8.apríl 2020 ( AM, Sputnik ) - Ozbrojené sily Ruska sú pripravené bojovať so šírením koronavírusu, uviedol v utorok ruský minister obrany Sergej Šojgu. Minister tiež nariadil pomôcť nemocniciam a na tento účel pripraviť plávajúcu nem

Tak, ak by ste si zvolili takúto svadobnú tortu, tak nikto z vašich hostí, ani tých po osemdesiatke s krátkou pamäťou, na váš veľký deň zaručene nezabudnú. Nevesty, ktoré sa rozhodnú pre tortu, ktorá je ich napodobeninou, asi nemajú všetkých päť pokope. Je to nielen veľmi zvláštne, ale až strašidelné.…

Čistá, nevinná, elegantná a pompézna! Biela svadobná výzdoba vyzerá očarujúco sama osebe, no pokojne ju môžete skombinovať aj s inou farbou. Inšpirujte sa!

Trendy farebné svadobné šaty pre tento rok sú hravou kombináciou viacerých farieb, aplikácií a doplnkov. Ak máte odvahu, zabudnite na biele šaty!

Jedinečné svadobné oznámenia sú neoddeliteľnou súčasťou celej svadby. Nechajte sa inšpirovať našimi tipmi a vyberte si svoje originálne oznámenie.

Svadobné tlačoviny sú aktuálne veľkým trendom na svadbách. Svadobné noviny by mali vyrozprávať váš príbeh lásky, ale mali by byť aj poďakovaním. Pre koho?

Jedinečné svadobné ceremónie sú krásny aktom, ktorý vyjadruje spojenie dvoch ľudí a ich rodín. Pozrite sa s nami na niekoľko z nich a inšpirujte sa.

V dnešnom článku sa bližšie pozrieme na cestoviny zo strukovín, napríklad cíceru, fazule či šošovice. Aké výhody majú oproti klasickým a prečo ich konzumovať?

I keď polotovary a instantné pokrmy majú niekoľko výhod, ktoré im nemožno odoprieť, ani zďaleka nemôžeme hovoriť o potravinách, ktoré sú v našich jedálničkoch vítané. Hlavným problémom je najmä ich zloženie. Takéto polotovary a spracované potraviny sú totiž chemicky spracované a spravidla obsahujú nemálo umelých látok, rafinovaných surovín, konzervantov, emulgátorov, dochucovadiel,…

Ako prirodzene znížiť hladinu cukru v krvi? S týmto zdravotným problémom môže človeku pomôcť viacero režimových opatrení. Čo všetko je potrebné zmeniť?

Nakoniec sa pri chudnutí odporúča siahnuť aj po cesnaku medveďom. Má antibakteriálne, antiplesňové a antimykotické účinky a skvele pomáha naštartovať trávenie. Zlepšuje vyprázdňovanie, prečisťuje črevá a odstraňuje plynatosť. Môže pomôcť pri žalúdočných ťažkostiach a okrem toho sa naň môžete spoľahnúť pri problémoch s tlakom či zhoršenou imunitou. Medvedí cesnak je…

Pri niektorých potravinách by nám asi ani nenapadlo, aby sme ich jedli surové. Je však dobré vedieť, pri ktorých potravinách by sme to ani nemali skúšať a pri ktorých má ich tepelná úprava veľký význam. Ako prvé môžeme spomenúť zemiaky, ktoré obsahujú nestráviteľné amidy. Konzumáciou surových zemiakov si privodíte nemalé…

Mnohé ženy si myslia, že po štyridsiatke sa ich život takpovediac skončil, čo je však samozrejme úplný nezmysel. Pravdou však je, že čo sa metabolizmu týka, po štyridsiatke sa výrazne spomaľuje a kilá zvyknú skôr pribúdať ako ubúdať. Aj s tým sa však dá čosi robiť a podľa výživových poradcov…