Moskva 21. júla 2021 (HSP/Sputnik/Foto:Pixabay)
Detská lekárka Marina Mamajevová v rozhovore pre televíznu stanicu Zvezda vyvrátila mýtus o vitamíne D
Ilustračné foto
“Existuje určitá podmienka, o ktorej ľudia nevedia. Vitamín D sa v organizme produkuje len za pohybu. To je zákon. Keď ľudia ležia nehybne na slniečku na pláži, tak je to úplne neužitočná procedúra,” vysvetlila Mamajevová.
Dodala, že produkcii vitamínu D napomáha aktívna rekreácia na čerstvom vzduchu. Mamajevová tiež podotkla, že stačí, aby sa ľudia zdržiavali na slnku asi 30 až 40 minút denne, aby dostali potrebnú dávku provitamínu D, ktorý sa potom v organizme pretvára na “slnečný” vitamín.
Lekárka tiež zdôraznila, že táto látka sa prakticky nemôže akumulovať, pretože organizmus ju rýchlo spotrebuje.
.
Varovanie
Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.
0.0°C
.jpg)
.jpg)
