Bratislava 27. augusta 2024 (HSP/Foto:Screenshot)
Renata sa vyliečila z ekzémov, alergií. Doživotne mala brať kortikoidy. Ekzém mala na tretine tela. Svrbelo, bolelo, nedalo sa jej spať. Už niekoľko rokov je zdravá a riešenie musela nájsť sama. Lekári jej ponúkali iba kortikoidy priamo do žily a doživotne…
5 elementov stravy: Čo jesť v lete a na jeseň a ako dobre spať?
Dá sa vyliečiť len stravou? A čo deti? Je stravovanie podľa 5 elementov vhodné pre každého? A na čo všetko takéto stravovanie zaberá?
Renata v podcaste ODznova odpovedala aj na tieto otázky:
- Prečo je elementov 5, keď máme 4 ročné obdobia?
- Mala si ekzém a hrozili ti kortikoidy priamo do žily. Stále si v poriadku a zdravá. A stále sa držíš stravy podľa 5 elementov?
- Teraz je leto. Ako by sa mali ľudia stravovať? Teraz asi stále vyhovujú skôr chladnejšie pokrmy. Je tak? Aký je tvoj aktuálny jedálniček?
- Ráno je už cítiť chlad. Jeseň vo vzduchu.. kedy by sa mal človek nastaviť na iný typ stravy? Ako sa stravovať na jeseň?
Divácke otázky
- Mohli by ste prosím viacej pohovoriť o nespavosti?
- Chcem sa spýtať na artrózu a dá sa zbaviť priberania po 50ke?
- Dá sa zbaviť osteoporózy, keď sa človek stravuje podľa 5 elementov?
- Dá sa vďaka zmene stravy zbaviť návalov?
Stravovanie podľa 5 elementov – celý rozhovor môžete sledovať priamo tu: