NAJČÍTANEJŠIE










.

Prvé výsledky reprezentatívneho celoštátneho výskumu realizovaného v rámci projektu Starostlivosť o seba pri vyrovnávaní sa s negatívnymi dôsledkami v pomáhajúcich profesiách

Výskumný projekt Starostlivosť o seba pri vyrovnávaní sa s negatívnymi dôsledkami v pomáhajúcich profesiách iniciovala a realizuje Katedra psychológie Filozofickej fakulty UPJŠ v Košiciach a spolupodieľa sa na ňom Katedra sociálnej práce FF UPJŠ v Košiciach.

❚❚
.

Projekt, podporovaný Agentúrou na podporu výskumu a vývoja SR (APVV), je plánovaný na obdobie rokov 2015 – 2019. Jeho základným cieľom je overiť vzťah starostlivosti o seba a negatívnych dôsledkov vykonávania pomáhajúcich profesií, ako aj zistiť, ktoré formy starostlivosti a ako môžu napomôcť skvalitneniu vykonávania pomáhajúcich profesií, a na výskumne podložených dôkazoch vytvoriť a overiť programy orientované na prekonávanie negatívnych dôsledkov pomáhania.

Vedúcou projektu APVV Starostlivosť o seba ako faktor vyrovnávania sa s negatívnymi dôsledkami vykonávania pomáhajúcich profesií je doc. PhDr. Margita Mesárošová, CSc. Medzi riešiteľov, okrem iných, patrí aj prof. PhDr. Ladislav Lovaš, CSc., vedúci Katedry psychológie FF UPJŠ v Košiciach, doc. PhDr. Beáta Ráczová, PhD. (Katedra psychológie FF UPJŠ v Košiciach) a PhDr. Soňa Lovašová, PhD. (Katedra sociálnej práce FF UPJŠ v Košiciach). Tento tím skúsených výskumníkov dopĺňajú mladí riešitelia: PhDr. Monika Hricová, PhD., PhDr. Miroslava Köverová, PhD., Mgr. Magdaléna Halachová, PhD., Mgr. Vladimír Lichner, PhD., a Mgr. Jana Nezkusilová.

„Profesie, ktorých cieľom je pomáhať iným, najmä v oblasti sociálnych služieb, kladú vysoké nároky na psychiku. Starostlivosť o seba je preto kľúčovou schopnosťou odborníka pomáhajúceho iným ľuďom prekonávať ich duševné problémy. Pomáha mu udržať si silu poskytovať pomoc, získavať uspokojenie z práce. Pri chýbajúcej starostlivosti o seba sa dostavujú negatívne dôsledky, z ktorých najzávažnejšie sú stres, pocit únavy zo súcitu s iným človekom alebo intenzívne prežívanie duševnej traumy klienta ako vlastnej, ako aj úplné vyhorenie a v konečnom dôsledku strata schopnosti pomáhať iným. Tieto javy nie sú vedecky skúmané v potrebnej miere, a preto sa náš výskumný tím venuje v projekte riešeniu uvedenej problematiky,“ zdôrazňuje doc. PhDr. Margita Mesárošová, CSc.

.

Výskum sa zameriava na empirické zistenie, ktoré formy starostlivosti o seba podporujú adaptívne zvládanie nárokov týkajúcich sa vykonávania pomáhajúcich profesií. Zámerom projektu je empiricky zistiť, ktoré formy starostlivosti o seba pôsobia preventívne voči negatívnym dôsledkom vykonávania pomáhajúcich profesií, resp. ktoré formy negatívnych dôsledkov vykonávania pomáhajúcich profesií je možné eliminovať starostlivosťou o seba.

 

Základné ciele projektu sú:

  • Teoreticko-metodologická analýza výskumných zistení týkajúcich sa starostlivosti o seba u odborníkov vykonávajúcich pomáhajúce profesie a negatívnych javov pri ich vykonávaní, na ktorú nadväzuje adaptácia metód.
  • Zisťovanie starostlivosti o seba a negatívnych dôsledkov vykonávania pomáhajúcich profesií prostredníctvom empirického výskumu vo vybraných typoch zariadení sociálnej starostlivosti, ktorého analýza výsledkov má prispieť k poznaniu dôsledkov vykonávania týchto povolaní.
  • Zisťovanie vzťahu starostlivosti o seba a negatívnych dôsledkov vykonávania pomáhajúcich profesií, a to najmä zisťovanie predikčnej sily starostlivosti o seba vo vzťahu k negatívnym dôsledkom vykonávania pomáhajúcich profesií.
  • Príprava a implementácia intervenčných programov zameraných na zmenu starostlivosti o seba orientovaná na výber aktivít pre intervenčné programy, ako aj výber kritérií na hodnotenie efektívnosti programov.

V Slovenskej republike ani v Českej republike doteraz nebol k dispozícii nástroj na zisťovanie starostlivosti o seba ľudí vykonávajúcich pomáhajúce profesie. Táto problematika absentuje aj v širšom meradle, nevzťahuje sa len na vykonávanie pomáhajúcich profesií.

„V prvej etape výskumu, v rokoch 2015 a 2016, boli vytvorené dva nástroje týkajúce sa vykonávanej starostlivosti o seba u pomáhajúcich profesionálov v sociálnej sfére, ktoré slúžia na zistenie toho, ako sa starajú o svoju telesnú a duševnú pohodu vo vzťahu k vykonávanej práci,“ uvádza doc. M. Mesárošová a dodáva, že rovnako nie je k dispozícii ani nástroj na komplexné zisťovanie negatívnych dôsledkov vykonávania pomáhajúcich profesií.

.

„V tejto línii výskumu boli v prvej etape overené vhodné nástroje na zisťovanie stresu, profesionálnej kvality života, sekundárnej traumatizácie, vyhorenia, pracovnej spokojnosti, ako aj subjektívnej pohody, ktoré sa v určitej miere ukázali ako primerané pre cieľovú populáciu, na druhej strane je potrebné ich modifikovať pre cieľovú populáciu pomáhajúcich profesionálov, čo bude predmetom ďalšieho skúmania,“ spresňuje vedúca projektu.

Keďže doteraz nebol publikovaný postup zameraný na starostlivosť o seba s cieľom eliminovať negatívne dôsledky vykonávania pomáhajúcich profesií, ide o jedinečný typ výskumu.

„Originálnym výstupom projektu budú intervenčné programy zamerané na podporu takých foriem starostlivosti o seba, ktoré sa potvrdili ako efektívne na báze výsledkov empirického výskumu v roku 2016. Výskum orientovaný na tvorbu a overenie intervenčných programov sa bude realizovať v roku 2017 a 2018. Medzi najčastejšie negatívne následky, s ktorými sa musia pracovníci v týchto povolaniach vyrovnávať a na ktoré budú spomínané programy zamerané, patria stres, syndróm vyhorenia, únava zo súcitu a pomáhania alebo aj pracovná nespokojnosť,“ konkretizuje doc. M. Mesárošová.

O výsledkoch výskumu týkajúcich sa negatívnych dôsledkov pomáhania a o vytvorených intervenčných programoch bude výskumný tím informovať vedúcich pracovníkov sociálnych zariadení na Slovensku. Spomínané programy bude možné (po ich akreditácii) uplatniť nielen v týchto zariadeniach, ale aj pri vzdelávaní, pregraduálnej a postgraduálnej príprave budúcich odborníkov.

Prvé výsledky bádaní pomohli vytvoriť model vykonávanej starostlivosti, ktorý ako dôležité komponenty obsahuje aktivity vykonávané jednotlivcom a organizáciou, ktoré ústia do aktivít na úrovni osobnej starostlivosti o seba. Výsledky výskumu v oblasti dôsledkov vykonávania pomáhajúcich profesií naznačujú isté trendy.

.

„Väčšina pracovníkov v inštitúciách sociálnej sféry (62 %) prežíva ambivalentný vzťah k svojej práci, prejavujúci sa na jednej strane spokojnosťou s niektorými zložkami a vlastnosťami svojej práce (ako je napríklad samotná povaha práce, konanie nadriadených a vzťahy so spolupracovníkmi), avšak na druhej strane pocity nespokojnosti sa viažu na výšku platu, možnosti pracovného postupu a povýšenia, na využívané pracovné postupy a podmienky. Spokojných je iba 21 % a nespokojných 16 % pracovníkov. V porovnaní s ostatnými krajinami – napríklad severoamerickými alebo ázijskými – je celková pracovná spokojnosť významne nižšia,“ prezrádza vedúca výskumného tímu doc. M. Mesárošová.

„Vysokú spokojnosť s takým druhom práce, ktorej podstatou je poskytovanie opory, vyjadrovanie súcitu a spolupodieľania sa na osude, ako aj sprevádzanie klienta na ceste riešenia jeho problémov a životnej situácie, prežíva 29 % opýtaných pomáhajúcich profesionálov, ale až 69,25 % svoju spokojnosť v tejto oblasti hodnotí ako priemernú a zvyšné 1,75 % ako nízku.“

Vyhorenie spojené s prežívaním citov beznádeje a nízkej efektivity svojej práce, ktorá je však spojená s vysokou pracovnou záťažou na základe veľkého množstva klientov, s ktorými zamestnanec pracuje, dosahuje u 59,5 % profesionálov priemernú úroveň.

„Priaznivým zistením je skutočnosť, že o nízkej miere vyhorenia referuje 40,5 % respondentov a vysokú mieru vyhorenia sme v tejto skupine nezistili. Sekundárny traumatický stres uvádza 50 % na priemernej  úrovni, o nízkej vypovedá 49,75 % opýtaných,“ konkretizuje vedúca projektu. Dodáva, že aj keď sú hodnoty týkajúce sa vyhorenia a sekundárneho traumatického stresu priaznivejšie – v porovnaní s výskumami realizovanými vo viacerých krajinách vo svete, takzvanú únavu z pomáhania, ktorá je ich kombináciou, prežíva ako strednú až 56,25 % pomáhajúcich profesionálov, pričom len 43,25 % vypovedá o nízkej únave z pomáhania.

„Prvá etapa výskumu priniesla súbor výsledkov týkajúci sa tvorby a overenia vhodných metód skúmania fenoménov starostlivosti o seba, prežívaných dôsledkov vykonávania pomáhajúcich profesií. Tieto výstupy výskumu tvoria podklad pre ďalšie bádanie v tejto oblasti zamerané najmä na tvorbu intervenčných programov ako efektívnych ciest ich prekonávania,“ sumarizuje vedúca projektu Starostlivosť o seba ako faktor vyrovnávania sa s negatívnymi dôsledkami vykonávania pomáhajúcich profesií doc. PhDr. Margita Mesárošová, CSc.

Redakciu informoval Marián Gladiš z Filozofickej fakulty UPJŠ v Košiciach

 

Prihláste sa k odberu newslettra Hlavných správ
Pošlite nám tip
.


.
.

.

Blogy

Marek Brna

René Pavlík

Milan Šupa

Erik Majercak

Peter Lipták

Zdeno Drdol

.
.
.

Pri adresnej energopomoci nemôže podľa Fica platiť východniarske „kus ma pusti, kus ma pomiluj“

Slovenským domácnostiam sa ani v budúcom roku výrazne nezvýšia ceny plynu. Sľubuje to predseda vlády Robert Fico, potom, čo viaceré…

02. 04. 2025 | Ekonomika | 4 min. čítania | 67 komentárov

.

Smrť 59-ročného muža v okrese Detva spôsobil útok šelmy

Predbežná lekárska správy potvrdila, že smrť muža v okrese Detva spôsobil útok šelmy. Informuje o tom banskobystrická krajská polícia na…

02. 04. 2025 | Regióny | 2 min. čítania | 28 komentárov
02. 04. 2025 | Regióny | 2 min. čítania | 28 komentárov

Brusel zbavil europoslanca Bystroňa imunity kvôli tweetu. Nešlo o 1. apríl

Nemecký poslanec Európskeho parlamentu Petr Bystroň je obvinený zo šírenia nacistických obrázkov a zbavený poslaneckej imunity. Takmer pred troma rokmi…

02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 4 min. čítania | 61 komentárov
02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 4 min. čítania | 61 komentárov

Čo vôbec vieme o “koalícii ochotných“?

Čo zatiaľ vieme o koalícii ochotných, ktorá je odhodlaná nasadiť sily pre Ukrajinu? Kto je jej súčasťou, na čom koalícia…

02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 9 min. čítania | 71 komentárov
02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 9 min. čítania | 71 komentárov

Rubio je vo veľmi ťažkej pozícii

Európa nechápe, prečo od nej Trump požaduje, aby vynakladala 5 % HDP na obranu, ak podľa neho Rusko pre ňu…

02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 3 komentárov
02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 3 komentárov
.

Zostáva posledný týždeň! Cenovo výhodný Microsoft Office Pro 2021 Lifetime iba za 35,74 €. Aktualizujte verziu na Windows 11 Pro len za 13,55 €!

Dnes si povieme o balíku Office 2021 Pro a o bezpečnom spôsobe, ako získať kľúč k balíku Microsoft za zvýhodnenú…

31. 03. 2025 | Ekonomika | PR článok | 4 min. čítania | 0 komentárov
31. 03. 2025 | Ekonomika | PR článok | 4 min. čítania | 0 komentárov

Minister financií reaguje na články šíriace sa v mainstreame a odkazuje: „Neklamte!“

Slovenským mainstreamom sa zase šíria lži, údajne máme “najhoršiu udržateľnosť verejných financií v Európskej únii”. Slovensko sa však v ukazovateli…

02. 04. 2025 | Ekonomika | 4 min. čítania | 79 komentárov
02. 04. 2025 | Ekonomika | 4 min. čítania | 79 komentárov

To najdôležitejšie z Ukrajiny – Rusko sa pripravuje na ofenzívu

V tomto článku vás budeme v priebehu dňa informovať o najdôležitejších udalostiach na frontoch Ukrajiny z pohľadu ruskej a ukrajinskej…

02. 04. 2025 | Aktualizované 02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 6 min. čítania | 9 komentárov
02. 04. 2025 | Aktualizované 02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 6 min. čítania | 9 komentárov

Konanie o návrhu na podmienečné prepustenie Černáka odročili na máj

O podmienečnom prepustení na doživotie odsúdeného Mikuláša Černáka na slobodu začal dnes opäť rozhodovať Okresný súd Trnava na svojom pracovisku…

02. 04. 2025 | Aktualizované 02. 04. 2025 | Z domova | 7 min. čítania | 143 komentárov
02. 04. 2025 | Aktualizované 02. 04. 2025 | Z domova | 7 min. čítania | 143 komentárov
.

Covidové amnestie opäť terčom sporov. Opozícia chce ľudí trestať. Matovič sa opäť utrhol: Zberba!

Koaličná SNS víta tzv. covidové amnestie, o ktorých má parlament rokovať na aktuálnej schôdzi. Opozičné hnutia PS a Slovensko návrh…

02. 04. 2025 | Aktualizované 02. 04. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 309 komentárov
02. 04. 2025 | Aktualizované 02. 04. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 309 komentárov

Kaliňák si vystrelil z liberálov

S europoslancom Erikom Kaliňákom sme mali možnosť nahliadnuť do priestorov Európskeho parlamentu. V ironickom videu zverejnenom ku Dňu bláznov ukazuje,…

02. 04. 2025 | Z domova | 4 min. čítania | 38 komentárov
02. 04. 2025 | Z domova | 4 min. čítania | 38 komentárov

Blanár pre HS prezradil viac o podozrivej mimovládke napojenej na Naďa: On chce niekoho školiť o tom, ako sa správať „občiansky“?

Aké zmluvy s neziskovkami sa našli na Ministerstve zahraničných vecí? Ako veľmi nás budú bolieť clá na dovoz automobilov do…

02. 04. 2025 | Rozhovory | 10 min. čítania | 97 komentárov
02. 04. 2025 | Rozhovory | 10 min. čítania | 97 komentárov

Auto zrazilo v Košiciach cyklistu na priechode, vodič odišiel

K zrážke dosiaľ nezisteného auta a cyklistu došlo v pondelok o 10.20 h v Košiciach na Masarykovej ulici. Cyklista viedol…

02. 04. 2025 | Regióny | 1 min. čítania | 9 komentárov
02. 04. 2025 | Regióny | 1 min. čítania | 9 komentárov
.

“Zázrak” v čase slintačky a krívačky

Slovensko už druhý týždeň bojuje s veľmi nebezpečnou nákazou slintačky a krívačky, napriek tomu sa v týchto dňoch v Šuňave…

02. 04. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 30 komentárov
02. 04. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 30 komentárov

Naozaj môže byť Zelenskyj až tak cynický?

Rusko-ukrajinský konflikt viedol k umelému predĺženiu funkčného obdobia ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského. Pred dvoma mesiacmi sa predpokladalo, že Zelenskyj je…

02. 04. 2025 | Komentáre | 5 min. čítania | 96 komentárov
02. 04. 2025 | Komentáre | 5 min. čítania | 96 komentárov

Video: České taktické bojové vozidlo otestujú brazílske bezpečnostné sily

Brazília, 2. apríla 2025 - České taktické bojové vozidlo Patriot II budú testovať Brazílske bezpečnostné sily. Patriot II od českej…

02. 04. 2025 | 0 komentárov

Premiéra zaskočil najnovší dôvod protestov: Práve som sa holil, našťastie bez britvy, inak by som skončil ako Jeoffrey

Protesty organizované opozíciou a s nimi aktivizujúcimi “neziskovkami“ naprieč celým Slovenskom neutíchajú. Najnovšie sa bude protestovať od štvrtka, verejnosť má prejaviť nesúhlas …

02. 04. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 176 komentárov
02. 04. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 176 komentárov

.

Tichý zabijak čriev: Kedy by ste mali podstúpiť test na SIBO?

2.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe - Trpíte chronickým nadúvaním, bolesťami brucha alebo problémami s trávením? Možno vás trápi SIBO -…

02. 04. 2025 | 0 komentárov

Kto dnes dôveruje Robertovi Ficovi? Opozícia sa tvrdo pustila do boja proti vláde

Aktuálna tlačovka KDH sa niesla v duchu útokov na vládnu koalíciu. Rečníci dokonca otvorene spochybnili pozíciu Roberta Fica…

02. 04. 2025 | Komentáre | 6 min. čítania | 125 komentárov
02. 04. 2025 | Komentáre | 6 min. čítania | 125 komentárov

Hra tieňov: Aj takto by sa dala nazvať táto zbierka fotografií

V niektorých kultúrach sa tieň považuje za niečo magické. A inak tomu nebude ani pri dnešných fotografiách, ktoré by sme…

02. 04. 2025 | 0 komentárov

Zomrel slávny hollywoodsky herec Val Kilmer

Zomrel slávny hollywoodsky herec Val Kilmer

02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 37 komentárov
02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 37 komentárov

.

Odtlačky prstov: Unikátne fakty, o ktorých si zrejme nevedel

Ľudské odtlačky prstov sú jedným z najpresnejších a najspoľahlivejších spôsobov, ako identifikovať človeka. Okrem toho sa v súčasnosti odtlačky prstov používajú aj…

02. 04. 2025 | 0 komentárov

Britské batoľa suspendovali zo škôlky. Dôvodom je “transfóbia“

Dieťa bolo vylúčené z britskej štátnej škôlky po tom, ako ho obvinili z toho, že je “transfóbne“. Prípad sa odohral…

02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 47 komentárov
02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 47 komentárov

Diesel na ústupe? Súboj titánov – VW Tiguan TDI versus Toyota RAV4 Hybrid!

3.4.2025 Redakcia Auto trendy . Volkswagen Tiguan s robustným dieselovým motorom alebo ekologická Toyota RAV4 Hybrid? Súboj dvoch rivalov, ktorí…

02. 04. 2025 | 0 komentárov

Kurská past – Příklad velící imbecility, jaká se v dějinách vyskytuje jen výjimečně

Předvčírem jsem slíbil další postřehy z nedávného analytického článku Big Serge. Ve světle toho, co včera zveřejnil New York Times, je to ale…

02. 04. 2025 | Česky | 2 min. čítania | 18 komentárov
02. 04. 2025 | Česky | 2 min. čítania | 18 komentárov

.

Po raňajkách choďte do záhrady a rozsypte ju pod tuje. Rýchlo získa späť svoju silu

02.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe - Tuje potrebujú po zime vašu starostlivosť. Jedným z kľúčových krokov je prihnojovanie. Na to…

02. 04. 2025 | 0 komentárov

Japonská ikona sa vracia s moderným šmrncom!

2.4.2025 Redakcia Auto trendy . Honda Prelude sa vracia na scénu a motoristický svet opäť ožíva. Toto legendárne športové kupé…

02. 04. 2025 | 0 komentárov

Srbsko a Maďarsko oživujú projekt Rakúsko-Uhorska

Maďarsko, 2. apríla 2025 - Srbsko a Maďarsko smerujú k vojenskému spojenectvu, povedal Vučič. Krajiny dnes podpísali dokument o praktickej…

02. 04. 2025 | 0 komentárov

Súd uznal Suju vinným zo zlej správy župného majetku, ten obvinenia odmieta

Okresný súd v Banskej Bystrici 24. marca uznal vinným podpredsedu hnutia Republika Miroslava Suju spolu s Ivanou Slivkovou  z pokračovacieho…

02. 04. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 18 komentárov
02. 04. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 18 komentárov

.

NAŽIVO

Český premiér Petr Fiala povedal, že Česko pridalo na svoj sankčný zoznam ďalšie dve osoby – novinárku bieloruského pôvodu žijúcu v ČR Natalliu Sudliankovú, ktorá v ČR pracovala pre ruskú vojenskú rozviedku GRU, a tiež dôstojníka GRU Alexeja Šavrova, ktorý ju priamo riadil z Moskvy a vyplácal ju v kryptomenách. Obe tieto osoby predstavujú podľa neho riziko až hrozbu pre bezpečnosť ČR.

19:29

.

Ukrajina sa ocitla na križovatke

Brussels Signal a ďalšie európske denníky píšu o tom, že Ukrajina sa ocitla na križovatke medzi dohodou o nerastných surovinách…

02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 21 komentárov
02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 21 komentárov

Zomrel obľúbený herec Alois Švehlík

Vo veku 85 rokov zomrel divadelný a filmový herec Alois Švehlík. Viac ako 35 rokov bol jednou z najvýraznejších postáv…

02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 7 komentárov
02. 04. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 7 komentárov

…dávno by je zakázali!

Věnoval bych se tomu už včera, ale měli jsme tu naši tiskovku STAČILO! a tak se svojí trochou do mlýna…

02. 04. 2025 | Česky | 6 min. čítania | 3 komentárov
02. 04. 2025 | Česky | 6 min. čítania | 3 komentárov

Európska komisia udelila pokutu 15 veľkým výrobcom automobilov

Európska komisia udelila pokutu 15 veľkým výrobcom automobilov a priemyselnej skupine v celkovej výške približne 458 miliónov eur za účasť…

01. 04. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 17 komentárov
01. 04. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 17 komentárov

.

NAJČÍTANEJŠIE










Dusná atmosféra medzi slovenskou a českou vládou nepomáha ani situácii na trhu s plynom

Naštrbené vzťahy medzi slovenskou a českou vládou nepomáhajú ani situácii na česko-slovenskom trhu so zemným plynom. Slovensko stále po zastavení…

02. 04. 2025 | Ekonomika | 3 min. čítania | 10 komentárov
02. 04. 2025 | Ekonomika | 3 min. čítania | 10 komentárov

.
.

Blogy

Marek Brna

René Pavlík

Milan Šupa

Erik Majercak

Peter Lipták

Zdeno Drdol

.
.
.
HS

NAŽIVO

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov